Методе за подучавање бебе да спава
Учење спавања од ране доби има важне посљедице на интегрални развој дјетета. Постоји неколико метода које су креирали стручњаци како би нам помогли да постигнемо добру рутину спавања. Најрелевантнији и најразличитији међу њима могу бити они које су предложили педијатри Едуард Естивилл - прикупљени у његовој књизи Дуермете нино- и Царлос Гонзалез - које објашњава у свом раду Бесаме муцхо-.
Познавање оба метода нам може помоћи и обогатити нас јер ћемо имати више алата за рјешавање сваке ситуације која се може догодити са навиком спавања наше дјеце. док сам плакала да бих га научила да спава сама. Према овој методи, ако спавамо децу у наручју и љуљајемо их, они ће повезати ове елементе са рутином спавања и када се пробуде ноћу, то ће захтевати.
Препоручујемо да рутина спавања буде изведена на другом месту где дете спава и да се низ активности које помажу детету да схвати да се приближава време сна: то може бити прича, неке песме итд. Након тога, он остаје у соби, они се опраштају од њега и родитељи морају да напусте собу детета када је још будан како би могао да спава без њих, напротив, Гонзалез брани заједничко спавање као најбољу опцију за одмор целе породице. Спавање са родитељима ће бити продужено све док дијете не престане да га користи за себе.
Гонзалез брани да се дјеца осјећају попраћено и да су њихове потребе задовољене. Када се дете пробуди, он се обично враћа у сан када примећује присуство својих родитеља због уверења да су његови родитељи са њима. Ова метода препоручује да постоји много физичког контакта и стога се родитељи охрабрују да понесу дијете ноћу онолико пута колико је потребно. То је флексибилнији метод и не захтева рутину означену као у претходној.
Обе методе могу важити за стицање добре навике спавања, али родитељи морају имати на уму да најважнија ствар није метода која се користи, већ потешкоће које могу настати у вријеме спавања дјеце. , можете ставити рјешење, које они стварају прикладније, тако да они имају алате да науче да спавају.
Не заборавите да је свако дијете другачије и родитељи су они који га најбоље познају. То ће вам омогућити да донесете најприкладније одлуке за њих. Као родитељи треба да пренесете мир и сигурност у оно што се ради. Морамо да верујемо у то како се ствари раде, да имамо поверење у себе и да чинимо оно што се осећамо безбедније. Ово је најбољи рецепт за едукацију наше деце.
