Емоционална интелигенција: њен значај данас
Тхе емоционална интелигенција То је недавна дисциплина. Недавно је управљање емоцијама било елемент који није добио превише важности у образовању. Међутим, данас су се појавиле бројне теорије које наглашавају важност емоција у учењу наше дјеце.
Тренутно постоје бројне студије и теорије о томе емоционална интелигенција. Учење управљања емоцијама постало је битан елемент у образовању наше дјеце. Али то није увек био случај. Не тако давно, то је била тема која је била потпуно непозната на научном и психолошком нивоу.
Бегона Ибаррола, експерт психолог у емоционалној интелигенцији, истиче да је процес "писмености" повезан с емоционалном интелигенцијом имплементиран. "Постоји више и више елемената који нам могу помоћи да схватимо свијет емоција, има све више књига, истраживања о неурознаности која пружају информације са веома занимљивим подацима, наставници заинтересовани за пренос овог разреда", каже он.
То се десило зато што је откривено да је емоционална интелигенција кључ за учење, условљавање. Емоције усмеравају пажњу, утичу на памћење и мотивацију. "Цела област истраживања неурознаности је давање референдума и научна подршка која показује важност емоција данас."
Где настају емоције
"Емоције живе у телу", каже Ибаррола. Осети емоцију то је нешто што се рефлектује и физички и ментално. На првом месту, то је тело које детектује, служи као прималац и опажа ефекте емоције. Чак и физиолошке промјене настају изван видљивих реакција као што су плакање или смијех. Сваки пут када осетимо емоцију, на пример, промени се састав наше крви.
Друго, наш ум идентификује емоције, именује га и регулише. Управо у том аспекту интервенише емоционална интелигенција, јер на том нивоу морамо научити управљати својим емоцијама.
Истина је да постоје невољне телесне реакције, које не можемо контролисати када осећамо емоцију. Али, као рационална бића, ми смо у стању да разумемо емоцију и њен узрок, и да одредимо који је најбољи начин да се делује пред њим. То је нешто што "можемо научити јер смо веома мали, посебно од треће године", истиче Ибаррола.
Студије на мозгу
Деведесетих година прошлог века почело је да се спроводи низ истраживања о мозгу, делом због интересовања које су изазвале болести попут Алзхеимерове и Паркинсонове болести. Осим тога, развој нових технологија у области медицине омогућава дубље проучавање људског ума.
Из ових истраживања, такође се почиње испитивати субјективнији свијет емоција. Аутори као што је Цолеман откривају важност емоционалне интелигенције и социјалну димензију особе. Ова открића ће мотивисати родитеље и едукаторе да укључе емоционално управљање у образовање своје дјеце и ученика.
Тренутно се студије везане за мозак и емоционално образовање виде као и обично. "Данас у болницама видимо нормалност како стављају електроде и могу видјети да ли имамо шалу или не, једноставно због мог одговора на мозак", каже Ибаррола.
Емоционална интелигенција за срећу
Отварањем прозора мозгу и његовим посматрањем, успели смо да добијемо низ алата који ће темељно разумети емоционалну интелигенцију и спасити њен значај за друштво. На крају, схватили смо да освјешћивање наших емоција омогућава нам да изградимо здравији мозак. Здравији мозак и ум ће учинити да имамо виши ниво благостања и среће.
Исабел Лопез Васкуез
