Мање времена испред екрана, више среће за младе људе

Срећа је стање ума које сви желе постићи. Баке и деке, деца, сениори и млади људи. Свако воли да се осјећа добро и постоји много начина да се то постигне. Од стварања пријатног окружења за развој свих чланова домаћинства, до постизања циља, фиксног циља. Друга опција је да се одмакнемо од екрана и да се више фокусирамо на стварни свијет.

То се огледа у студији коју је припремио Мониторинг Футуреда се кроз лонгитудинално истраживање мјери утицај ширења нових технологија у новим генерацијама. Истрага која је показала како је 90-тих година ниво самопоштовања код најмлађих порастао до 2012. године, када су доживјели драстичан пад.


Долазак смпартфона

Шта се десило тако 2012 Да ли ће се приметити овај пад самопоштовања младих људи? Истраживачи истичу да је ове године 50% Американаца, земље у којој је ова студија спроведена, већ имала паметни телефон. Нешто што је натерало нове генерације да развију друге врсте активности као што су трошење времена на друштвеним мрежама, слање текстуалних порука или играње игара.

Повећање ових активности довело је до опадања других пракси као што су спорт, физичка интерперсонална интеракција, обављање дужности или учешће у активностима унутар њихове заједнице. Резултати студије су показали да је група адолесцената са највишим нивоом незадовољства била онај који је конзумирао више од двадесет сати екрана недељно.


С друге стране, група која је показала највеће лично задовољство била је да су имали физичку интеракцију изнад просјека и кориштење друштвених мрежа испод просјека. Аутори ове студије показују да ови резултати не значе да постоји директна узрочно-посљедична веза између среће и употребе нових технологија, већ корелација које би требало да узму у обзир породице када организују слободне активности своје деце.

Предности активности на отвореном

Ова студија још једном наглашава предности активности на отвореном уместо клађења на више седентаран начин живота. Национални центар за физички развој наводи следеће погодности:

- Подстиче децу да се уклапају, што их спречава у здравственим проблемима који настају због прекомерне тежине и седентарног начина живота.


- Ваш имунолошки систем је фаворизован излагањем спољним агенсима, што помаже развоју антитела која ће помоћи у спречавању болести.

- Познају свет око себе, што им помаже да побољшају свој речник (уче да именују нове објекте) и своју културу.

- Смањује нивое стреса. Будући да је изван четири зида, анксиозност се смањује. Отворена и зелена средина увек помаже да се смање ове тензије.

Дамиан Монтеро

Видео: NYSTV - Nephilim Bones and Excavating the Truth w Joe Taylor - Multi - Language


Занимљиви Чланци

Диспраксија код деце: слабо говори и лоше се изговара

Диспраксија код деце: слабо говори и лоше се изговара

Диспракиа вербалан, диспраксија еволуцијски вербални или диспраксија говора су често термини који се користе да означе експресивни поремећај неуролошког поријекла који омета производњу звукова говора...

Школски руксак, добро мјесто за рад

Школски руксак, добро мјесто за рад

Осетљив период у коме деца интернализују ордер ордер То је врло кратко. Брига о школским материјалима пружа добру прилику да се то постигне и школски руксак је добро мјесто за рад с дјецом.Ред је...

Проповеди тинејџерима, како успети

Проповеди тинејџерима, како успети

Прије или касније сваки родитељ мора сјести и разговарати са својим дјететом адолесцент јер се понашао погрешно. Није да су сви млади људи лоши, али жеља за откривањем и неизвјесност овог доба...

Страх од бијеле длаке педијатра код дјеце

Страх од бијеле длаке педијатра код дјеце

Одлазак код лекара не воли децу или одрасле. Сваки пут када идемо са нашом децом на педијатра, сцена коју открију је да морамо да чекамо неко време, да је атмосфера тужна, мириси су ретки, људи су...