Проведите време на отвореном да бисте спречили мијопију

Здравствено стање најмањег је брига сваког родитеља. Превенција било каквог проблема је мисија родитеља, за коју се брину у различитим аспектима, од бриге о исхрани своје дјеце до избјегавања изложености агенсима који их могу учинити. разболи се.

Трошење времена на отвореном је одлична одлука када се ради о спречавању проблема као што су прекомјерна тежина или бол у зглобовима. Ако то нису били довољни разлози, Зхонгсхан офталмолошки центар у Гуангџоуу нуди још једно: задржати миопија. Препорука из есеја објављеног у часопису ЈАМА.


Четрдесет минута вани

Укупно 1.903 ученика од 12 школа са некоригованим вредностима видне оштрине код ученика су били узорак студије. Ученици из неких од ових центара учествују у обавезном четрдесетминутном течају на отвореном на крају сваког школског дана. Истовремено, родитељима је препоручено да повећавају активност на отвореном изван академских сати.

Од 1.903 уписане дјеце, 1.579 је прошло кроз евалуацију резултата након три године. На почетку истраге, најмање 2% деце у свакој групи је имало миопија. На крају овог рада, преваленција миопије била је нижа у групи која је учествовала у активностима на отвореном.


Посебно 30,4% Код деце која су обављала активности на отвореном имала су ове проблеме у поређењу са 39,5% друге групе, наводе аутори. Иако је смањење мање од 50%, проценат који су теоретизирали истраживачи, ово је важан резултат. "Мала деца која рано развију миопију имају већу вероватноћу да напредују до високе миопије (6 или више диоптрија), што повећава ризик од патолошке мијопије", објашњавају аутори.

Третман миопије

Иако резултати овог истраживања отварају нови пут у превенцији мијопије, данас не постоји ефикасна формула да се тај проблем задржи. Најбољи у случајевима када се открије ова ситуација је да се започне добар третман као онај који нуди Америцан Ацадеми оф Опхтхалмологи.


Најчешћи третман је употреба наочара или контактних сочива за корекцију симптома миопије. Овај механизма Помаже да се зраке свјетлости преоријентишу на ретину, компензирајући облик вашег ока. Они такође могу помоћи у заштити ваших очију од штетних ултраљубичастих (УВ) зрака. Доступан је премаз објектива који одбија ултраљубичасте зраке.

У многим случајевима, људи могу изабрати да исправљају мијопију хируршком интервенцијом. Ове операције се користе за исправљање или побољшајте своју визију преобликовањем рожњаче, или предње површине ока, ефективно прилагођавајући способност фокуса ока.

Дамиан Монтеро

Видео: The Great Gildersleeve: The First Cold Snap / Appointed Water Commissioner / First Day on the Job


Занимљиви Чланци

Тест личности: да ли сте зрела особа?

Тест личности: да ли сте зрела особа?

Пролазак времена и година које испуњавамо нису увијек праћени емоционалном и психолошком зрелости која прати године. Суочавање са одговорностима када дође време није увек лако. Страх од преданости и...

Против насиља у породици, насликајте свет наранџе

Против насиља у породици, насликајте свет наранџе

Насиље над женама је неприхватљиво, може се избјећи и, изнад свега, може се спријечити. То је оно што вјерује барем извршни директор УН Вомен Пхумзиле Мламбо-Нгцука. И, као и она, стотине људи су...

Они који су рођени у уједињеним породицама имају боље здравље у првој години живота

Они који су рођени у уједињеним породицама имају боље здравље у првој години живота

Многи су елементи који утичу на здравље дјеце. Ниске температуре, храњење, ритам одмора. Сви ови фактори су узети у обзир од стране родитеља када је у питању осигуравање гоод цондитион ваше деце....

Како спријечити насиље на повратку у школу

Како спријечити насиље на повратку у школу

Тхе назад у школу. Испити, домаћи задаци, текстуални коментари, састанци са пријатељима на одмору итд. Али, нажалост, многа друга питања ће поново заузети насловне стране и изазвати велику...