10 савјета за помирење овог љета без осјећаја кривње
Долазе љетњи одмори и дјеца имају три мјесеца без школе. Толико времена пролази за много, али у многим случајевима, то такођер подразумијева велики напор за родитеље, који ће морати помирити ове мјесеце са својим радним временом с новом ситуацијом своје дјеце.
Понуда летњих активности за децу је све шира: радионице, кампови, спортски боравци ... Све то је велики извор за многе породице током школских празника, као и препрека за оне који то не чине. Можете им приступити.
Током планирања нормално је да се јављају неке сумње о томе какву активност деца треба да раде током лета, ако треба да задржимо рутину код куће, или ако им дамо више слободе, ако можемо заборавити домаће задаће током лета ... Било које летње активности усмјерена према дјеци је одлична прилика за најмлађе да стекну нова пријатељства и да стекну нова искуства кад год могу радити активности које воле и не живе као нешто што изазива анксиозност или имају осјећај да их се родитељи ослобађају привремено
Постоји и могућност баке и деде за оне који их имају у близини, или за оне који имају среће да имају баку и деду са апартманом на плажи, у кампу или једноставно у селу. Родитељи, који морају да наставе да раде у то време, увек имају сумње о томе која је најбоља опција за помирење породичног живота током лета.
Десет савета за помирење овог лета
1. Избегавајте осећај кривице. Недостатак одмора када их ваша дјеца имају, проблем је који се може сматрати друштвеним и културним. Помирење посла и породичног живота је још увек утопија, то није твоја кривица. Ваша деца могу да уживају у лету иако радите посебно ако сте са њима када дођете кући.
2. Организујте се унапред и одредите приоритете. Можда је потребно унапријед испланирати изванредне трошкове љетњих мјесеци: активности за дјецу док радите, обитељски одмор ... ако буџет оде, најбоље је то предвидјети. Али будите опрезни: не морате потрошити много да бисте се љети забавили. Планирајте и према вашем распореду током тих мјесеци и не брините превише. Можда вам је потребан неко да их узме или покупи током тих дана, затражите помоћ ако вам је потребна. Ако се осећате исцрпљено када напуштате посао, одвојите мало времена да се одморите пре него што пређете на акцију коју ће вас деца тражити. Добро је видети да немате супер-моћи или неисцрпну енергију: нисте на одмору.
3. Означите датум регистрације у календару. Понуда летњих активности за децу је веома широка и разноврсна, али има времена за регистрацију. Ако га оставите за последњи тренутак, може вам понестати простора.
4. Послушајте жеље ваше дјеце да одаберу планирану активност или неку другу. Увек је боље бити у складу са својим преференцијама, на тај начин ћете бити укључени и уживати у много више. Али будите разумни, ако активност коју желите да урадите вашем дјетету представља трошак који не можете приуштити, разговарати с њим и разлозима. Не морате се препустити свим вашим жељама.
5. Држите рутину код куће или будите флексибилнији у лето? Кључ је у равнотежи, тако да деца могу имати рутину (иако се разликује од онога што имају док иде у школу) као сати устајања, оброка, одласка у кревет итд., Заједно са тренуцима који имају више слободе и они нису програмирани. Не можемо занемарити чињеницу да нас карактеристике љета присиљавају да задржимо одређени ритам, другачији од оног који имамо зими: претјерану топлину у централним сатима дана, ноћ долази касније, како је угодно ходати са хладом заласка сунца. Добро је да се прилагодите.
6. Дужности током лета? Зависи од детета и родитеља: ако сматрају да су добро прошли, логично је да им се допусти "одморити" академски садржај, али је увек интересантно одржавати друге, опуштеније навике као што је читање добре књиге или играње са књигом математике која стимулише ваш интерес и забаву, на пример. Добро је прекинути везу са школом и уживати у разним могућностима које нам нуди љето.
7. Лети такође учите Током празника, деца имају прилику да уче и да вежбају друге врсте вештина: друштвене, спонтане игре, физичке активности, креативност ... Важно је вредновати то и не само да академски садржај види као учење. Осим тога, најслободније и опуштеније вријеме које нам љето нуди, тако да дјеца могу истраживати и показивати што су њихови прави интереси и бриге (изван усмереног контекста као што је школа). Такође можемо искористити предности преношења других врста вриједности које су подједнако важне у опуштенијем окружењу, као што су оне које имају везе са породичним и особним окружењем. На пример, сарадња у домаћим задацима и одржавање дома или планирање активности.
8. Ако вам је мало досадно, ништа се не дешава. Није потребно да време које проводите код куће буде програмирано, досадно је добро! Деца морају да науче да проналазе алтернативе досади. Ми родитељи нисмо аниматори које морамо понудити у сваком тренутку.
9. Чувајте се екрана: Они су једноставан ресурс за испуњавање времена. Добра идеја је да се ограничи његово коришћење током лета, то значи да се одреди разумни период у којем ћемо га користити свакодневно (1 сат, 2 сата ...) и најбоље је да то урадимо са њима на почетку лета и да будемо у складу са њим .
10. Планирајте породичне активности. Родитељи и дјеца могу заједно радити након посла, као што су читање, играње игара на плочи, гледање филма, облачење, бициклизам, припрема вечере или чак и само разговор. Довољно је доћи до њих, показати им да нас занимају и да их пратимо. Препоручљиво је пронаћи активности које подстичу сарадњу и учешће родитеља, стимулишући комуникацију и близину свих чланова породице. Чак и откривање нових активности и окружења, стимулишући урођену радозналост деце. Многи градови нуде активности у вези са децом током лета (посете музејима, концерти на отвореном, радионице за породице ... итд).
Најважније је да покушамо да у потпуности уживамо у времену које проводимо са нашом децом, и не заборавимо да је веома здраво дати нам дозволу да радимо нешто другачије од наших свакодневних активности. Основни састојак школских празника требао би бити вријеме за забаву цијеле породице, како не би на крају требала "одмор од празника". Осим што су простор за све, родитељи и дјеца, одморите се.
Ангелс Понце. Фамили Тхерапист
