Кофеин, лош пратилац током трудноће за жене и бебе
А трудноће Она мења живот жене на много начина, чак и пре него што се дете роди. Један од тестова је како се исхрана мајке мења и што је раније дозвољено, сада је ограничено до новог реда. Мени се прилагођава потребама ситуације, а користи од хране се уводе, а друге осетљиве се уклањају из године.
Нека ограничења су позната свима. Алкохол или вишак шећера су забрањени. У другим случајевима можда нећете имати онолико информација колико је у случају кофеина. Ово пиће које је присутно у животима одраслих је одличан пратилац током трудноће, као што показује студија норвешког Института за јавно здравље, објављена у Бритисх Медицал Јоурналу и која упозорава на опасности његове потрошње у трудноће.
Опасност од прекомерне тежине код бебе
Да би се открило колико дуготрајна конзумација кофеина погађа децу, истраживачи су га пратили 51,000 жена и њихова дјеца од 2002. до 2008. године. Они који су одговорни за овај рад груписали су мајке у четири групе према храни коју су прогутали до 22 седмице трудноће: \ т
- Ниска потрошња кофеина: од 0 мг до 49 мг.
- Умерена потрошња: између 50-199 мг.
- Висока потрошња: 200-299 мг.
- Веома висока потрошња: 300 мг. или више
Други фактори су такође узети у обзир, као што је тежине, хеигхт и дужина. Подаци који су прикупљани периодично, од шест недеља након рођења, до осам година.
Удруживањем података о потрошњи кофеина код мајки са могућом прекомјерном тежином њихове дјеце, утврђено је да 11% деце рођене у трудноћи са ниским уносом кофеина биле су претиле. Проценат који се повећао на 12% у случајевима умерене потрошње и на 17% у трудноћи са веома високом потрошњом.
С обзиром на однос између висине и потрошње кофеина. Ин тхе 23% код трудноћа са малом потрошњом кофеина, деца су била висока, у ситуацијама високе и веома високе конзумације кофеина однос са вишим стасом је био код 15%, 30% и до 66% деце респективно.
У сваком случају, аутори ове студије показују да је то опсервацијска студија. Иако је истина да резултати указују на а односпотребни су нови радови који се у њему продубљују. У сваком случају, кофеин је један од производа који треба пратити у трудноћи за ефекте који имају на њега.
Кофеин у трудноћи
Фром тхе Америцан Прегнанци Асссоциатион Следећи ефекти кофеина у трудноћи су истакнути, како за мајку тако и за бебу:
- Стимулишући ефекат. Као стимуланс, кофеин повећава крвни притисак и број откуцаја срца.
- Диуретски ефекат. Кофеин такође повећава учесталост урина, узрокујући смањење нивоа телесних течности што доводи до могуће дехидрације.
- Утицај на бебу. Маса одрасле мајке је способна да обрађује унос кофеина, али беба нема исти капацитет зато што њен метаболизам још увек сазрева. Чак и мала количина може проузроковати промене у дететовом обрасцу спавања или нормалном обрасцу кретања у завршној фази трудноће.
Дамиан Монтеро
