5 спортова за побољшање психомоторних способности дјеце

Да ли сте икада размишљали о томе како узимате једноставну оловку или како можете јести ножем и вилицом? Тхе псицхомоторСпособност нервног система да исправно произведе контракцију мишића, вероватно је најважнија компетенција коју треба постићи најмањи у првим годинама живота.

Физичка вежба и спорт су два основна алата за постизање доброг психомоторног развоја код деце, али да ли знате најбољи спорт за развој психомотора ваше деце?

"Побољшање психомоторних способности дјеце кроз различите вјежбе као што су резање, сликање, цртање и наравно кроз спорт је један од првих циљева дјетињства", каже Мигуел Ангел Лопез, шеф Одјела за образовање Примарна физика на Браинс Интернатионал Сцхоол Ла Моралеја. "Слаб развој ових вјештина може изазвати неконтролисане покрете, потешкоће у координацији, ограничени досег или смањену снагу", закључује професор.

Спортска понуда за најмлађе је веома широка, тако да је избор најприкладније опције за развој психомоторних способности најмлађих најкомпликованији проблем. Иако све физичке вежбе повећавају моторичке способности, постоје одређене спортске праксе које боље развијају одређене вештине. Међутим, испод вас остављамо пет спортова са којима никада нећете успети.

1. Предепорте. У најранијим годинама детињства, тешко је представити млађу децу сложеним правилима спорта. У овим случајевима, пре-спортска или пред-спортска игра омогућава малишанима да развију своје психомоторне способности кроз забавне игре. На тај начин деца ће научити да спорт виде као забаву, а истовремено побољшавају своје моторичке способности.

2. Пливање. То је најпожељнији спорт педијатара и лекара. Разлог је једноставан, скоро сви мишићи тела се активирају када смо у води. Такође помаже побољшању контроле дисања, повећава снагу и издржљивост деце.

3. Фоотбалл. Краљ спорт је такође добар савезник у развијању психомоторних способности малих. Тимски рад, осјећај припадности групи и координација су вриједности које се науче играти овај спорт. Његове физичке користи се односе на побољшање координације и повећање физичке издржљивости.

4. Кошарка Омогућава деци да развију многе вештине, међу којима се истичу брзина, концентрација и равнотежа. На исти начин као и фудбал, помаже малишанима да се повежу и науче шта значи играти као тим.

5. Јудо. Иако мање примењен од претходних, то је традиционални спорт у коме се развијају основне вештине и способности наше деце. Они уче да контролишу своје тело и емоције, као и, кроз контакт и игру, да поштују своје вршњаке.

"Када је ријеч о избору најбољих спортова за најмлађе, од суштинске је важности узети у обзир њихове укусе и хобије, никада не смијемо наметати дјетету извођење одређене спортске праксе, јер ће се потицати одбацивање најмлађих према истом. закључује Мигуел Ангел Лопез.

Савет: Мигуел Ангел Лопез, шеф Одељења за физичко васпитање основне школе на Браинс Интернатионал Сцхоол Ла Моралеја