Од детињства до адолесценције, које аспекте треба разјаснити за вашу сигурност?
Раст значи промјену, прилагођавање новим сценаријима и, наравно, преузимање нових одговорности. Не само када стигнете до одраслих, већ и из детињства адолесценција ова измена је цењена. И не само зато што у овим годинама деца сазревају физички и ментално, добијају аутономију и суочавају се са новим изазовима који могу угрозити њихову безбедност.
Од Одељења за здравство и људске услуге Владе Сједињених Држава, понуђен је низ савјета за превазилажење ових изазова теенс. Друштвени притисак, мање опрезности од родитеља и други аспекти могу довести до тога да млади људи не могу да се суоче са овим ситуацијама, тако да морате имати важне разговоре о новој фази коју ће почети.
Фаза промена
Адолесценција је промена и сваки нови контекст без живота изазива несигурност. Ово су неки од елемената који се највише могу видети у овим годинама:
- Више се брину о свом физичком имиџу, начину на који их виде остали и одјећи.
- Више се фокусирају на себе, избјегавају родитељску помоћ.
- Представљају више промена расположења у вези са производњом хормона.
- Они имају већи утицај од својих вршњака него њихови родитељи или наставници.
- Још лошији однос према родитељима, мање љубави и више одвојености.
- Већи стрес због посла који добијају у новој студентској фази.
Све ове промене, ако се не изврше на добар начин, могу довести до вашних проблема безбедности, и физички и емоционални. Ово су неки од проблема који проистичу из тога да се не зна како се носити са ситуацијом:
- Присутни проблеми са храном. Осјећај да се морају придржавати утврђених накнада, у неким случајевима доводи до тога да се нутриционисти уопће не препоручају за дијете.
- Осјећати се тужно или депресивно када не испуњавате очекивања или се не осјећате унутар групе с којом су повезани.
- Погоршање школског успјеха произашло је из ових епизода стреса и туге које узрокују њихово одсуство.
- Ризична понашања везана за жељу за друштвеном прихватању: конзумирање алкохола, дувана и других пракси које не би требало да буду присутне у њиховом узрасту.
Како говорити о ризицима
Имајући у виду ове могуће ризике, увек је најбоље информисати превент. Понудите податке о стварности која ће доћи, а не позлатити пилулу. Познавање изазова који ће се појавити помоћи ће адолесцентима да знају како да боље раде у овим ситуацијама:
- Будите искрени и директни с дјецом када говорите о осјетљивим темама као што је алкохол и изложите ефекте с којима се суочавају. Такође је пожељно показати посљедице здравог живота.
- Разговарајте о томе шта истинско пријатељство претпоставља и како нас пријатељ прихвата онакве какве јесмо и не приморава нас да преузмемо ризична понашања која нас прате.
- Будите заинтересовани за свакодневну школу деце, дозволите им да се одувају у оне дане када није све прошло добро.
- Охрабрите их да буду аутономни и да не буду ухваћени друштвеним притиском. Ако не желе да учествују у активностима за које схвате да могу бити штетне, боље је не чинити то.
- Подстичите адолесценте да се баве физичком активношћу и кладити се на здраве алтернативе за слободно време.
- Ограничите могућности за слободно време испред екрана, спречите их да развијају свој друштвени аспект путем интернета.
Дамиан Монтеро
