Дојење, шта је истина у ономе што сте до сада чули?
Довођење дјетета у свијет је дивно искуство. Али не може се порећи да је мајчинство процес који генерише многе сумње, посебно када је први пут. Књиге, трачеви, телевизијски програми, на свим овим платформама жена може чути неколико визија о аспектима с којима ће се морати носити када дијете стигне на овај свијет.
Превише информација које могу збунити први пут мајке, поготово на тако важна питања као што је дојење. Да би избегли ове неспоразуме Удружење педијатара у Шпанији, АЕП, поставља низ митова везаних за ову активност и који могу разјаснити сумње многих мајки које се по први пут суочавају с изазовом бриге о беби.
Истина или лаж?
1. Постоје мајке које немају довољно млијека за дојење моје бебе: ФАЛСЕ.
Дојка производи количину млека у складу са захтевима бебе, све док је број доза адекватан и ако је држање усисавања тачно.
2. Дојење деформише дојку. ФАЛСЕ.
Главна промена дојке мајке јавља се током трудноће, дојење не утиче на ове промене.
3. Током дојења, морам пити пуно воде, пуно млијека и јести више него обично. ФАЛСЕ.
Препоручује се да мајка прати разноврсну и уравнотежену исхрану, пије течност према својој жеђи.
4. Узмите намирнице које производе гасове као што су пасуљ, карфиол итд. ФАЛСЕ
Храна коју мајка конзумира не производи гас или колике код бебе.
5. Морате организовати распоред дојења. ФАЛСЕ
Пожељно је да се хране на захтев без фиксног распореда. Овако беба одлучује када жели да једе.
6. Прву дојку треба добро испразнити прије него што се понуди друга, тако да беба добије најбогатију млијеку у мастима, која излази на крају. Неке бебе узимају само једну дојку у свакој мети. ТРУЕ
7. Ако имам мале дојке, произвешћу мало млека. ФАЛСЕ
Груди су састављене од жљездастог ткива, где се производи млеко. Величина грудног коша више зависи од количине масти, него од жљездастог ткива.
8. Спорт и лактација су савршено компатибилни и корисни за здравље мајке. Пракса интензивног вежбања на континуираној основи се препоручује само код професионалних спортиста. Избегавајте спортове са ризиком од повреда дојки. ТРУЕ.
9. Нормално, дојење боли. ФАЛСЕ
На почетку дојења, док се не постигне адекватна адаптација и исправно усисавање, то може бити иритантно. Касније, ако постоји бол, то показује да постоји проблем (инфекција, лош стисак, итд.).
10. Моја мајка ме није могла дојити, тако да ни ја не могу. ФАЛСЕ
Оно што одређује количину произведеног млека, осим ако не постоји медицински проблем, је учесталост храњења бебе. Што више дојите, то ће више млека бити произведено. Нема наследног фактора, зависи од обављања одговарајуће технике.
Дамиан Монтеро
