Пар усред журбе, нестрпљења и стреса
Сви знају да тренутно живимо у друштву које је уроњено у журбу, гдје желимо постићи многе ствари и стално се жалимо на недостатак времена за нашег партнера и нашу дјецу, укратко, за нашу обитељ. Како може љубав као пар преживјети када једва видимо једни друге?
Који је ваш породични и партнерски пројекат?
Далеко од тога да желе да дају катастрофално читање тренутног стања нашег друштва, таква размишљања нам могу помоћи да размотримо како ови аспекти утичу на породицу и наше односе са децом, паром и нашим рођацима.
Може бити корисно да нас питате:
- Ко се није жалио на више од једне прилике да није имао времена?
- Колико пута смо направили сврху Тражите више времена да се посветите нашем партнеру? Превише потребно време за дељење, бригу и комуницирање брака у "тајности".
- Колико пута смо одлучили да посветимо време нашој деци да се опуштено разговарају или да са њима поделе свакодневне тренутке а да не раде хиљаду ствари одједном?
- Колико пута смо предложили да се бринемо о нашим пријатељима?
- Колико пута смо сами себи замерили што нисмо понудили више времена да се побринемо за "наше старешине"?
Приоритетирајте оно што је заиста важно за вас: ставите кочницу на неозбиљност
Једна од ствари која дефинише човека је његова способност да учи, расте и интернализује, тако да је добро размислити о аспектима који могу изгледати веома основни, али не и безначајни, и да у дан у дан долазимо до занемаривање
За то предлажемо нека основна питања која су усмјерена на размишљање, прво појединачно, а касније и пар.
- Прегледајте "где идемо". Оно што тражимо у животу иу нашој породици иу различитим личним областима.
- Која је наша скала вредности и основних мотивација у животу. Пошто ће коначни циљеви такође усмеравати наше свакодневне акције.
Све ово захтијева заједничко постављање циљева који су усмјерени на пар и на очинску и мајчинску функцију, будући да је ријеч о артикулацији пројекта породице и пара. Ово учвршћује сопствени стил породице, који се мора често преиспитивати тако да "хитно" не замењује "важно".
Прикладно је да зрели мушкарац преиспита кохерентност својих поступака, као и реперкусију тих поступака на друге. Као посљедица тога, интересантно је уложити мало времена у разматрање виталног става, интринзичне и стварне мотивације акција, да се скицирају свакодневне акције мало више трансценденције, бриге о стварима и људима који они су заиста важни, ударајући фриволност или журбу на овај начин.
Монтсе Гинер Лладос. Клинички психолог у АББ Центру. Професор у УИЦ-у и на Абат Олиба универзитету (ЦЕУ). Координатор психолошке канцеларије за дјецу и одрасле
