Предности емоционалне интелигенције за ученике
Амерички психолог Даниел Големан дефинише емоционална интелигенција као "способност да препознамо сопствена осећања и осећања других, да се мотивишемо и да правилно управљамо односима". Овај термин се стога односи на способност управљања и регулисања емоција које свака особа мора да зна како да функционише у социјалном контексту.
Много је речено о користима које та особа има емоционална интелигенцијапосебно дјеци, јер на тај начин постижу веома важну друштвену вјештину за свој развој. Међутим, они који јачају овај капацитет нису једини који постижу позитивне ефекте. Сви они који окружују малолетнике такође добијају значајне користи.
Емпатија и добро разумевање
Као што је објашњено из Политехнички универзитет у Валенсији Емоционална интелигенција укључује развијање емпатије код дјеце. Капацитет који им омогућава да се ставе на мјесто својих школских колега и на тај начин ријеше могуће сукобе који се појављују у њиховим односима с њима. Разумијевање зашто други осјећају начин на који се осјећају је основни темељ способности за успостављање успјешних друштвених односа.
Поред тога, емоционална интелигенција такође омогућава самоконтрола о осећањима. Нешто веома важно када је у питању фалсификовање пријатеља јер током разговора између вршњака дијете може наставити и рећи нешто што касније жали. Повећање капацитета у малим ће им омогућити да одрже спокој.
Побољшање ваше емоционалне интелигенције такође ће допринети будућности могу се суочити са изазовима живота. Ако је од младости у стању да идентификује афективне потребе својих другова, формирањем породице моћи ће да управља проблемима који се могу појавити између његове деце или разговора са својим партнером, стварајући одлично окружење за добар развој.
Образујте се у емоционалној интелигенцији
Нико се не рађа да се не рађају знајући како да управљају својим емоцијама. На родитељима је да раде на тим капацитетима у својој дјеци. До 6 година, мозак детета није у потпуности развијен да би могао да регулише своје емоције, па је нормално да емоције оверфлов.
Како би помогли дјеци да каналишу своје осећања или ријешити проблеме, потребно је:
- Препознати и управљати емоцијама као родитељи
- Помози му да се смири, од моје смирености, стављајући нас на висину, гледајући га у очи и тражећи физички контакт, без покушаја да потисне своје емоције.
- Помозите му да именује своје емоције: "Шта је с тобом, јеси ли љута / тужна или се бојиш? Шта те мучи / брине / је страшно?"
- Слушајте дете које га гледа у очи, климањем главом, користећи кратке изразе.
- Показати да разумете своје емоције, проширити своју перспективу помажући вам да видите ситуацију из других тачака гледишта и понудите нашу помоћ: "Разумијем да се осјећате љути, али да ли знате што се догађа? Желите ли да вам помогнем да се боље осјећате? ? "
Дамиан Монтеро
Може вас занимати:
- Активности на развијању емпатије према дјеци
- Како едуковати емоционалну интелигенцију
- 10 најгорих реченица које родитељи могу рећи својој дјеци
- Родитељи са емоционалном интелигенцијом
