Твоја кожа лети, зашто ти треба додатна пажња?

Брига о нашој кожи је важна током целе године, али пре свега, у лето треба посветити више пажње. У ово доба године, сунчеви зраци, хлор из базена, сол из мора или зној негативно утичу на дермис.

Тако да ови аспекти не утичу на здравље наше коже, потребно је предузети одређену бригу. Цармен Диаз, стручњак за љепоту и равнатељицу Гермаине Гоиа, каже да је "да би се избјегли ови аспекти штетни по здравље наше коже потребно обратити посебну пажњу на хидратацију, заштиту од сунца и допринос витамина и минерала."

Хидратација, основна навика за љепоту коже

Свако је свестан потребе да се кожа свакодневно хидрира. Ово постаје још важније у љетњем периоду, јер због излагања вањских агенаса има тенденцију да се осуши и стога изгуби своју еластичност. "Морате хидратизирати кожу чак и ако не видите да је потребно, користећи хидратантну крему која ће вам помоћи да је сачувате, промовирајући њен природни отпор", савјетује стручњак за љепоту Цармен Диаз.


Конзумирање између 2 и 4 литре воде дневно је неопходно да би се одржала здрава, али је такође неопходно допунити га неким активним третманом хидратације, јер ће пружити додатну корист.

Основно правило: користити заштиту

Борба против штетног утицаја сунца постаје стална борба летњих дана. То је неопходна навика коју друштво мора све више да схвата.

Кожа је изложена ултраљубичастим зрацима и то доводи до промене ћелија које одмах производе промене у његовом расту и изгледу. Ова експозиција смањује еластичност коже, док је старење.

Да би се спречило да сунчева дејства оштете дермис и његово ткиво, важно је да, заједно са дневном негом коју већ прима, треба да се укључи још једна: заштита од сунца. Његове користи нису ограничене само на избегавање опекотина, већ и на влажење коже, спречавање старења и појаве мрља, као и за спречавање настанка рака.


Плус: обезбеди екстра витамина и антиоксиданата

Опоравак након дугог излагања сунцу и контрола могућих мрља на кожи, као и хидратација и повећање производње колагена, неки су од аспеката који морају бити посебно пажљиви током лета. Цармен Диаз саветује укључивање третмана који пружају кожи додатне витамине и антиоксидансе у лето, као што су креме богате витамином Ц или које садрже састојке против старења.

Ови елементи дају кожи основни и суштински допринос љети како би га одржали здравим и лијепим. Својства различитих витамина и антиоксиданата помажу регенерацију дермиса, поред тога што обезбеђују еластичност, хидратацију или сјај.

Цармен Диаз. Директор центра Гермаине Гоиа, Гермаине де Цапуццини центар у Мадриду.


Видео: The Mark of the Beast - Full Length Feature Film


Занимљиви Чланци

УФВ ствара Центар за интегралну пратњу породици

УФВ ствара Центар за интегралну пратњу породици

Тхе Францисцо де Виториа Университи уводи свој Универзитетски центар за интегрисану пратњу породици у циљу професионалног помагања студентима и родбини са проблемима. У овом центру, пионир у Шпанији,...

Пет савјета за образовање дјеце у доброти

Пет савјета за образовање дјеце у доброти

Сви то желимоДа су наша деца добра, вредна, паметна ... и, изнад свега, да јесу сретан Један од кључева среће није да дајемо много поклона нашем потомству, већ да их образујемо тако да су добри људи...