Научни разлози за ограничавање употребе паметних телефона код дјеце
Тхе паметни телефон Она је постала један од најчешће коришћених инструмената у последње време. Мобилни телефони са интернет конекцијом постали су разлог за дискусију у многим породицама с обзиром на злостављање које многи млади људи чине овим терминалима. Али немојте се препустити ограничавању ових уређаја код деце и адолесцената, јер њихова прекомерна употреба може имати негативне последице.
Фром тхе Америчко удружење педијатара понуђен је декалог са последицама злоупотребе смартпхонес и који саветују родитеље да ограниче употребу ових терминала код своје деце. Ефекти који се крећу од веће вероватноће развоја гојазности због седентарног начина живота који укључује употребу ових уређаја, до промена у сну.
Разлози за ограничавање његове употребе
Као што је већ поменуто, из Америчког удружења педијатара ово је назначено основама ограничити коришћење паметних телефона код деце:
- Развој деце. Прекомерно присуство је повезано са присуством дефицита пажње, когнитивним кашњењима, проблемима учења. Такође често повећава импулзивност детета и недостатак самоконтроле у малим
- Одлагање развоја детета. Злоупотреба технологија може ограничити когнитивне способности детета, а самим тим и академски учинак, писменост, пажњу и способности.
- Деца у гојазности. Бити заглављен на екрану претвара се у седентарни начин живота, што подразумева више случајева гојазности која доводи до дијабетеса, васкуларних и срчаних здравствених проблема.
- Измене дететовог сна. Многа деца и адолесценти настављају да користе своје мобилне телефоне у својим собама, што изазива веће потешкоће када је у питању спавање. Лоши одмор негативно утиче на академски учинак.
- Психичке болести. Злоупотреба нових технологија повезана је са повећањем стопе депресије и анксиозности у детињству, поремећаја везивања, дефицита пажње, биполарног поремећаја, психозе и других проблема у понашању.
- Агресивно понашање у детињству. Кроз нове технологије, дјеца су изложена насилном и агресивном садржају који може промијенити њихово понашање. Поред тога, ослањање на ове уређаје доводи до тога да се борбе чешће догађају када родитељи захтијевају од дјеце да престану користити ове уређаје.
- Недостатак или недостатак пажње. Зависност од нових технологија се односи на дефицит пажње. Смањује се концентрација и сећање на дјецу.
- Овисност о дјеци. Тренутно 1 од 11 деце старости између 8 и 18 година је овисник о новим технологијама.
- Излагање зрачењу. Свјетска здравствена организација, ВХО, класифицира паметне телефоне као ризик због њихове емисије зрачења. Деца су осетљивија на ову изложеност и постоји ризик од добијања болести као што је рак.
- Прекомерна експозиција Стална и претјерана изложеност дјеце технологији их чини рањивим, експлоатабилним и изложеним злостављању.
Смањите његову употребу
Видети ове ефекте негативан Постало је јасно да родитељи треба да ограниче употребу паметних телефона у њиховој деци на оно што је потребно. Ево неколико савета:
1. Технолошка одговорност. Ако дете добије паметни телефон, мора прихватити низ правила за одговорну употребу. Ако их прекршите, биће казне.
2. Пхоне ревиев. Међу овим правилима треба да буде преглед активности које дете обавља. Морате прихватити да родитељи с времена на време могу да виде како користите мобилни телефон.
3. Родитељски филтери. Дијете мора прихватити да прегледници и друге апликације инсталирају филтере како би спријечили приступ садржају који није препоручен за њихову доб.
4. У школи се мобилни не користи. Можда желимо да дијете донесе Смартпхоне у школу како би се смјестило у случају нужде. Али само због тога, не због забаве или ометања. У класи мобилни телефон се не сме користити.
5. Чувајте се личних информација. Дете никада не би требало да пружи информације које могу дати назнаке како га пронаћи. У случају да су ти подаци неопходни за инсталирање апликације, родитеље треба консултовати како би се процијенила сигурност.
6. Будите пажљиви са телефоном. Не само да морате осигурати физички интегритет мобилног телефона, већ морате пазити да не инсталирате апликације сумњивог поријекла које могу отворити врата паметног телефона другим људима.
7. Телефон није твој живот. Дјетету морамо пренијети да је његов мобител оруђе, а не предмет кроз који он може живјети. Потребно је уградити потребу да се лично повеже и да што мање зависи од овог објекта.
8. Учење на грешкама. Неизбјежно је да дијете повремено прекорачи употребу мобилног телефона. Искористићемо ове ситуације да бисмо побољшали ваше образовање.
9. Комуникација. Ако неко почне да нервира дете преко свог мобилног телефона, треба да знају да је прва ствар коју треба урадити да информише родитеље о овој ситуацији.
10. Немојте га користити за узнемиравање. Дете може сматрати да је смешно да се на свом паметном телефону шали са пријатељем. Морате да га натерате да то види, баш као што може да буде узнемирен да прими ову захвалност и другој особи.
Дамиан Монтеро
