Женски спорт: 86% одустане у адолесценцији
Працтице спорт има многе здравствене бенефиције и многи родитељи свјесни ових погодности указују на дјецу свим врстама спортских дисциплина, захваљујући чињеници да данас постоји широк избор из било које школе или спортског центра. Међутим, овај хоби понекад не достиже одраслу фазу, посебно међу девојкама, зашто?
Мора се признати да већина дјеце до 12 година старости практикује неке спортали од адолесценције физичка активност постаје мање важна, будући да је главни узрок "немања времена", јер студијска оптерећења и рад у школи их повећава.
86% адолесцената напушта спорт
Али зашто 86% девојака које су навршиле адолесценцију, у доби од 16 година, одустају од бављења спортом? Према Извјештају о физичкој активности дјеце и адолесцената у Шпанији за 2016. годину, то је изазвало неколико узрока:
1. Имају мање модела елитних спортиста истог пола да пратим те момке.
2. Недостатак подршке породице: Понекад родитељи подржавају своје кћерке мање од своје дјеце да се баве спортом, посебно ако је то конкуренција. Сматрају да је за дјевојке довољно вјежбати спорт као здраву навику, а да не буде конкурентан. Ако било који од родитеља практикује спорт, он може послужити као модел праћења.
3. Недостатак социјалне пројекције. Неколико женских спортских такмичења се и даље емитује у медијима.
Мјере за побољшање и подршку женског спорта
- Примјер родитеља. Најбољи начин да се то промовише је кроз примјер који родитељи могу пружити. Један од примјера би био да га практицирамо заједно, родитељи, мајке и дјеца, иако морамо имати на уму да се сваки спорт не смије практицирати на обавезујући начин.
- Веће присуство жена у спортским клубовима. Повећати број жена на руководећим позицијама у спортским организацијама и федерацијама.
- Мотивација за тинејџере. Тренутно се ради са школама, клубовима, спортским федерацијама и стручњацима на овој теми како би се повећала мотивација тинејџерки, тако да они редовно или не престану да се баве физичком активношћу или спортом.
- Промена тренда. Постоји промјена тренда у пракси тимских спортова. У случају женског фудбала сваке године, успјеси и број федералних играча се повећавају.
- Политика ретрансмисије. Медији такође посвећују више простора емитовању, заказивању састанака, мечева и првенстава, коментаришући резултате које су постигле спортисткиње у спорту који се највише истиче, као што су ватерполо, пливање, фудбал, кошарка итд. Јасан пример је велика подршка приказана на свим нивоима, према играчима шпанске кошаркашке репрезентације који су освојили Европско првенство.
Предности бављења спортом
Главне предности и користи од редовног бављења спортом или физичком активношћу су:
1. Психолошки и друштвено
. Побољшајте самопоуздање
. Подстичите социјализацију са другим колегама.
. Стекните вредности као што су напор, истрајност, дружење, дисциплина итд.
2. На физичком нивоу
Ако узмемо у обзир садашње повећање гојазности у нашем друштву, спорт погодује адекватној тежини. То ће резултирати мањим бројем болести када су старије, као што су дијабетес и кардиоваскуларне болести.
Физичке активности су такође корисне за бољи учинак и већу пажњу у школи. Она такође помаже да се побољша емоционално и емоционално стање, утичући на мање шансе за патњу и депресију.
Мерцедес Цорбелла. Психолог и диплома из социјалног рада.