5 забринутости које стварају више стреса код дјеце
Постоје различите ситуације, пријетње, неугодности које се јављају у дану у дан, с којима се морамо суочити, које захтијевају нашу пажњу, а понекад, присуство толиким стимулансима узрокује нас да завршимо наглашено и трпимо посљедице тог стања. Деца им се дешавају, па чак и ако не знају како да то изразе речима са својим бриге Они ће такође бити наглашени.
Као одрасли можемо да мислимо да ствари као што су "деца су срећнија јер живе без бриге", а ипак то није истина. Деца се морају суочити са својим бриге и проблеми дјеце, што је за њих једнако важно као и наше за нас, и потешкоће везане за њихову еволуцијску фазу. На исти начин на који се дешавају одраслима, они могу завршити и са стресом.
Ми родитељи смо веома свјесни када смо под стресом, али ... да ли знате шта је то Забринутост која ствара више стреса код деце?
5 најстреснијих брига за децу
Људи се осјећају стресом када нас преплави ситуација. Затим ћемо знати шта су 5 бриге које највише наглашавају децу:
1. Осјећај застрашивања или узнемиравања. Постоје ситуације у којима се дјеца осјећају угрожена промјеном у свом окружењу, било у школи или код куће, или имају проблем гдје не знају како да се носе и гдје се на крају осјећају незаштићени, те бриге наводе их да се осјећају под стресом.
2. Динамика породице. Будући да као одрасли живимо са инкорпорираном журбом, врло је нормално да завршимо са ширењем тог ритма на дјецу и потичемо их да непрестано журе "дођите", "трчите", "требали сте завршити" ... генерирати у њима осећај неадекватности и непоштовања њихових времена, да ли желимо да живе непрестано под стресом?
3. Испунити своје школске обавезе. Поред кућних послова, они такође имају своје школске и ваншколске обавезе, гдје морају поштивати правила и времена која се од њих очекују. Дужности и испити могу створити стрес, сигурни да знате више од једног дјетета које цијело послијеподне проводи за обављање ових задатака или напушта школу, одлази на ваннаставне активности, а затим завршава домаћи задатак ... Гдје је? опуштање?
4. Вјерујте да се нешто лоше може догодити. Без обзира на то да ли су та веровања стварна или не, да ли имају логику или не, дете их живи као стварне и зато је то брига са високим степеном патње и стреса.
5. Проблеми у њиховим личним односима. Ако се осећате одбијеним у школи или имате проблема у вези са другима, на крају ћете се осећати усамљено и бринути више о рачуну ако приметите мало социјалне подршке, која ће директно утицати на ниво стреса.
Стрес је део нашег живота, и мало стреса нам не помаже да се носимо са ситуацијом и распоредимо наше ресурсе, али, када стрес постане наш начин живота, долази до менталног умора узрокованог захтевом за повратком изнад нормалних и последице овог стања су исте и за одрасле и за децу.
Роцио Наварро Психолог Директор Псицолари, интегрална психологија
