Деца наслеђују тенденцију да једу ниже одређене емоције

Једење када сте тужни или нервозни је тренд који је присутан код многих људи. Одговор на ситуације стреса и то чини младе људе ингестијом више хранеузрокујући промене у њиховој тежини. Одакле долази овај обичај? Зашто користимо храну да смиримо ове измене?

Одговор би могао бити у генетском коду, у наслеђивању које родитељи остављају у ДНК. Ово је наглашено студијом коју су заједнички спровели Универзитет науке и технологије Норвешке и Кинг'с Цоллеге оф Лондон и универзитети у Лондону и Лидсу. Рад објављен у Цхилд Девелопмент и то баца мало светла на ову тенденцију да једе више у стресним ситуацијама.


Храна се не препоручује

Они који су одговорни за овај рад објаснили су да је веома важно пронаћи порекла овог емоционалног уноса како би се спријечили могући поремећаји хране. Према ауторима овог истраживања, не препоручују се производи који се конзумирају као одговор на стрес или нервозу: сладолед, јунк фоод, слаткиши, итд.

Повећајте унос ових производа у а схорт спаце времена претпоставља изненадни добитак килограма, а када се ова пракса напусти ниска се враћа да се понови истом брзином. Да бисмо зауставили овај тренд, морамо се вратити на изворе, знати зашто млади људи једу више када прођу кроз период стреса или више нервозе.


У овој истрази, случајеви 801 деце на које су извршене различите процјене у 4, 6, 8 и 10 година. У овом праћењу праћено је њихово уобичајено храњење и оно што се десило када су прошле кроз стресне ситуације. Циљ је био да се посматра да ли је у тим процесима дошло до пораста оброка и што је изазвало овај емоционални одговор.

У овој студији, родитељи су такође били укључени тако да су на њих одговорили упитника у којима су описали емоционално стање своје дјеце и ако су примијетили да када су били тужни или више под стресом, прибјегли су храни како би смирили ове сензације. Око 65% деце која су учествовала у овој студији јели су више када су прошли кроз ове ситуације.

Доубле оригин

Након прикупљања података о томе истрагеаутори су утврдили да повећање хране у стресним временима обично има двоструко порекло код деце. С једне стране, поменуто генетско порекло. Деца чији су родитељи користили ову методу да смање ниво стреса. Иако је након тог рада пронађено и друго објашњење.


Родитељи су били и они који су обично нудили више хране својој дјеци у вријеме када су били више под стресом. Ово прогениторе несвјесно су повећали количину хране у својим потомцима с намјером да их смире у овим ситуацијама. Ово је изазвало тенденцију која је натјерала дијете да схвати да би смањили њихову напетост, требали би јести више.

Ови аутори предлажу да родитељи прате своје понашања Када се ваша деца врате кући тужна или нервозна и понашају се другачије. Уместо да понудите оброк хране, боље загрлите или направите корак да смањите напетост. Не треба научити да се смири, храна је одговор.

Дамиан Монтеро

Видео: Our Miss Brooks: The Auction / Baseball Uniforms / Free TV from Sherry's


Занимљиви Чланци

Како избјећи отровну дјецу

Како избјећи отровну дјецу

Нормално, дјеца која не третирају своје вршњаке добро долазе из породица у којима је образовни стил на једној од крајности, или ауторитативни или допустиви. Према закључцима који су добијени из...

Мадрид бесплатно са дјецом: викенд планови

Мадрид бесплатно са дјецом: викенд планови

Имати децу и основати породицу је дивно искуство, али је и истина да то доносин повећање трошкова и тешкоће уштеде: није исто плаћање једне или двије карте за позориште које плаћају цијену од пет, на...

Валентине 2018: 10 прелијепих љубавних фраза које ће посветити дан љубавницима

Валентине 2018: 10 прелијепих љубавних фраза које ће посветити дан љубавницима

Тхе Валентиново Она се слави у половини света 14. фебруара. Иако постоје многи који га критикују као дан претјеране потрошње, и истина је да се љубав мора показати сваки дан, истина је да овај дан...