Дијабетес типа 1 ће расти у наредним годинама
Повећање случајева прекомерне тежине и гојазности изазвало је друге здравствене проблеме као што је дијабетес Тип 2 расте до те мјере да многи нутриционисти предвиђају епидемију ове болести. Међутим, у последње време све више случајева дијабетес Тип 1, ређе, али постаје све чешће питање.
У ствари, стручњаци који су учествовали у Национални конгрес шпанског друштва за дијабетес Они су објаснили да се овај узлазни тренд наставља иу наредним годинама и да се, стога, повећавају случајеви дјеце са дијабетесом типа 1. Проблем који се мора адресирати да би се пронашли разлози због којих се ова ситуација дешава.
Дијабетес типа 1
Иако је дијабетес типа 2 обично повезан са гојазношћу и прекомерном тежином, тип 1 је аутоимуни поремећај који се може појавити било које доба. Обично се чешће јавља код деце и састоји се у престанку производње инсулина од стране панкреаса пацијента, при чему се процесирање глукозе од стране овог организма мења и на крају се акумулира у крвотоку.
Дијабетес типа 1 има јак генетска компонента. Родитељи са овим проблемом обраде глукозе имају већу вјероватноћу да имају и своје дијете. У Шпанији данас, од свих пацијената са дијабетесом, само између 5 и 10% има тип 1. Иако се очекује да ће се тај проценат повећати у наредним годинама.
Потребно је пратити
Стручњаци са овог конгреса објашњавају да се ово повећање типа 1 дијабетеса појавило у развијеним земљама. Подручја у којима медицински напредак они су пацијентима дали дужи животни век са овим проблемом обраде глукозе, што је омогућило њиховим породицама да се формирају. Ово је повезано са генетском компонентом овог поремећаја, што чини рађање дијабетичара већим.
У том смислу постаје неопходно монитор ситуацију у Шпанији. Створити прави регистар особа са дијабетесом типа 1 како би се стекла стварна свијест о ситуацији и успоставили протоколи за осигурање доброг квалитета живота за будуће генерације. Фокусирати медицинске напоре на третирање ових младих људи и подучити родитељима мјере за рјешавање ситуација у којима је угрожена добробит дјеце.
Ово су неки савети за коегзистирају са дијабетесом:
1. Знање и нормализација болести. Када је дијете добило дијагнозу, потребан је рад на едукацији у потрази за самим пацијентом - оног ко треба да боље познаје његово здравље - као и за његове рођаке, пријатеље и наставнике, који такође могу да интервенишу у фармаколошку контролу и емоционалног дијабетеса. Окружење такође мора знати смернице за акцију и учествовати у навикама и распореду пацијента. У том смислу, рад сензибилизације и нормализације у свим срединама детета је основан, тако да се овај прилагођава и учи коегзистирати са својом болешћу.
2. Опрез са шећером. За особе са дијабетесом, неопходно је максимално ограничити количину једноставних конзумних шећера, тј. Оне које се брзо апсорбују у цревима, узрокујући нагли раст глукозе у крви: рафинисани шећери, мед, слаткиши (бомбоне, нугат. ..), колачи или пецива уопште. С друге стране, они могу узети сваки дан, млијеко и неке млијечне производе, и свјеже воће, иако то није у вишку.
3. Уравнотежено храњење. Међутим, исхрана није тако ограничена
само за контролу шећера. Дакле, и код куће иу школи, конзумирање масти треба да буде умерено и спречава повишење холестерола у крви. Напротив, храна богата влакнима, као што је крупни крух, природни плодови са кожом и свјеже или кухано поврће се препоручују, јер се влакна не пробављају и убрзавају пролаз хране кроз стомак, смањујући апсорпцију хидрата угљеника (шећера). Такође, протеини присутни у месу, риби, јајима, сиру или млеку неопходни су за раст тела и за поправку ткива.
4. Распоред оброка, што је могуће више редован. Важно је да дијете обавља истовремену исхрану, што доприноси бољој контроли дијабетеса. Поред тога, прављење пет оброка дневно (доручак, ручак, вечера, снацк и вечера) уравнотежује ниво глукозе у крви.
5. Контрола нивоа глукозе / гликемије. Генерално, деца са дијабетесом морају да изврше самоанализу глукозе неколико пута дневно дајући информације о њиховом нивоу глукозе у крви, што омогућава њихову аутономију и самоконтролу болести. Врло је једноставно, раде уз помоћ мерача глукозе и то у већини случајева је да извади кап крви из жумањака прста.
6. Фармаколошки третман.Лијек је основни ступ поред хране и вјежбања. Према томе, инсулин је фармаколошка основа код дијабетеса типа 1, и сама деца обично могу применити неопходне ињекције, уз надзор одрасле особе у случају најмањих. Већини деце треба убризгати инсулин неколико пута дневно: брзо деловање пре сваког главног оброка и успорено, једном увече.
7. Пажња о тежини. Сва деца, а посебно она са дијабетесом, морају да одржавају нормалну тежину, у складу са својим годинама и физичким карактеристикама. Ако откријемо вишак килограма, препоручује се да ограничите количину унесених калорија дневно.
8. Кладите се за физичко вежбање. Деца са дијабетесом могу да се баве спортом као и свако друго дете. У ствари, вјежба доноси неколико додатних погодности за њих: она погодује смањењу шећера у крви, побољшава осјетљивост на инсулин и помаже да се смрша.
9. Периодични прегледи офталмологије. Вид је још један важан аспект код деце са дијабетесом. Осим властитих ревизија инфантилне популације, у њима је потребно периодично провјеравати стање мрежњаче с истраживањима и прегледима дна ока, како би се открила рана дијабетичка ретинопатија, први узрок сљепоће у свијету. Вестерн
10. Реаговати на хипогликемију и хипергликемију. Хипогликемија је криза узрокована ниским нивоима шећера у крви и манифестује се бледилом, поспаношћу, дрхтавицом, глади или чак губитком свести. У овим случајевима, важно је брзо подићи ниво глукозе, давати детету слатку храну, као што је безалкохолно пиће, воћни сок или колачиће и оставити да се одмара. У супротном, када је ниво шећера у крви веома висок, прича се о хипергликемији и може имати умор, бол у стомаку, жељу за мокрењем и много жеђи, али може бити и асимптоматски. У овим случајевима треба применити лечење инсулином.
Дамиан Монтеро
