Таеквондо за децу: хармонија тела
Сигурно сте чули пре таеквондо. Можда сте га чак и практиковали. Ако сте мислили да је то насилан и увредљив спорт, или неприступачан вама или вашој дјеци, можете се предомислити када то стварно знате јер таеквондо за децу тежи хармонији тела.
Од памтивијека, човек је развио методе одбране за сопствени опстанак. Међу свим борилачким вештинама, таеквондо Истиче се својим стилом и филозофијом: заједнички развој физичког тела и његова духовна димензија.
Његово порекло сеже кроз маглу времена у Кину, где је већ био спорт у 1. веку пре нове ере. Међутим, као што знамо данас, то је због његовог каснијег развоја у Кореји. Мирни корејски карактер прожима теквондо као дисциплини за одбрануа, како је потврђено кроз 5000 година инвазија.
Ово је таеквондо на четвороуглу
У свом такмичарском модалитету, присуствујемо релативно брзој борби, три круга трајања од три минута. Учесници користе оба стопала (тае) и шаке (квон) за извршавање различитих техника или модела. За разлику од других спортова, овдје ударци нису означени, али су стварно дани. Али употреба кациге, прсног коша, штитника за руке и руке ублажити штету коју овај спорт може изазвати.
Поред тога, пет судија стражара током развоја борбе да санкционише забрањене технике, мада је то невољно, као што је давање ударца када је супарник на леђима, бришући ногу противника да би изгубио равнотежу или да удари испод појаса.
Друга казна је да напустите сигурносни појас, који је кажњив за пола поена мање, или чак да изађете из простора за такмичење, што би довело до губитка бода. Напротив, свака извршена техника додаје тачку. Чистоћа овог спорта пада и на Међународну таеквондо федерацију и на Олимпијски комитет, који је то препознао Олимпиц спорт.
Феномен таеквондоа
Конкуренција је само дио огромног феномена таеквондоа. Разумијевање тога у свим његовим димензијама захтијева истраживање врло конкретне филозофије, али оне која је доступна свима у исто вријеме. Истина је да је рБрзина, флексибилност и издржљивост иду руку под руку са сваким борцем, али то не значи да је неким људима забрањено. Правилна координација између песница и ногу, дуге и снажне, такође играју велику важност, као и увид у кретање противника.
Физичке технике таеквондо-а заснивају се на принципима модерне науке, посебно Невтонове физике и принципа кинетичке енергије. То јест, то Ефикасност теквондоа не зависи од старости, пола или величинеали исправног коришћења капацитета сваког од њих. Није чак ни неопходно имати огромну снагу. То је тренинг који ће вас водити у вашем развоју и омогућити вам да контролишете снагу реакције, концентрацију, равнотежу, дисање и брзину.
Техника је врста дегустације која вам омогућава да у неколико корака остварите темељне покрете, побољшате флексибилност и обликујете мишиће и дисање. Свака од различитих техника представља корејског хероја или историјске догађаје, тако да његово значење, изван естетике, улази дубоко у његову личност и његов духовни карактер. Поред тога, здравље му дугује захвалност, јер може помоћи у исправљању проблема везаних за костии код деце и код старијих људи.
Таеквондо: властита филозофија
Таеквондо вам нуди здрав дух унутар здравог тела. Јер, пре него што поплави са слијепим бијесом, она подстиче градњу, а не уништава. Тако, стимулише хуманост, правду, мудрост и право, прво кроз менталну дисциплину, затим кроз физичку обуку.
Велики учитељ теквондоа је онај који учи са телом када је млад, са речима када је стар, па чак и са правилима после смрти. Таеквондо тежи хармонији тела, здравој унутрашњој равнотежи у томе колико људи то жели. Духовна пространост, њена терапеутска корисност и хиљаде других ствари чине таеквондо јединственом борилачком вјештином. Наравно, има још много тога, али то је нешто што ћете морати сами открити.
Царлос С. Веласцо
