Проведите време на поду: погодности за бебе
Иако је физички контакт веома важан за новорођенче и њихове родитеље, то није једини физички аспект који промовише пун развој беба. Време тла, или трбушчић, То је такође пракса од велике важности за наше новорођенче.
Тхе тумми тиме састоји се од ставите нашу бебу са бебом на под док је будан и ми га надгледамо. Ова пракса помаже нашем дјетету да развије покретљивост главе и врата, а мишићи рамена ојачају. Такође помаже у промовисању оптималног развоја моторичких способности. Јачање ових мишића ће бити велики напредак у циљу пузања и ширења свијета у којем наша дјеца живе.
Све чешће се чују случајеви беба које никада не пузају и иду директно у шетњу. Ова особеност почела је око 1994. године, када су дјечије здравствене организације широм свијета започеле кампању да дјеца спавају с леђима према душеку.
Бенефитс оф тумми тиме за бебе
Ова кампања је била веома успешна у смањењу броја случајева смрти у свету за 50% због синдрома изненадне смрти дојенчади (СИДС), али је смањило време које бебе троше на стомак. Ово смањење тумми тиме То је довело до вишеструких студија које указују да су бебе почеле да постижу своје моторичке развојне циљеве касније или их директно прескочиле.
1. Гатео. Пузање помаже дјеци да имају јачи торзо и удове. Педијатри као што је Фелице Скламберг са Медицинског факултета на Универзитету у Нев Иорку извјештавају да дјеца која не пузају нису тако јака и имају веће потешкоће у пењању, сишли су са земље сами и обављали активности попут напуштања базена. Пузање не користи само мишићну снагу, већ помаже и билатералну координацију.
2. Координација. Коришћење руку и ногу у реципрочним покретима користи беби помажући му да промовише координисано коришћење његовог тела иу садашњости иу будућности. С друге стране, пузање обезбеђује већу интеракцију бебе са светом око себе. Омогућава вам да мобилизирате, истражите различите додире и објекте, као и да брже развијете визио-просторне вештине и перцепцију дубине. Беба која пузи има способност да истражује свет и створи ново сопствено знање настало у њиховој сопственој способности да се позабаве где желе и шта хвата њихову пажњу.
3. Први кораци. Иако ће бебе, када почињу да шетају, имати исти капацитет, деца обично уче да пузају 6 месеци и шетају око 12 месеци. То нуди предност од 6 мјесеци истраживања и ширег свијета, који је у овом добу развоја велика предност и дуго вријеме.
Једном све користи од тумми тиме ефекат спавања на леђима на моторичке развојне циљеве, као што је пузање, исте организације које снажно саветују децу да спавају на леђима, покренуо је кампању да саветује да се бебе играју наглавачке.
Међутим, студија објављена пре препоруке да бебе спавају на леђима, открила је да су бебе које спавају на стомаку двоструко вероватније да ће пузати као бебе које су спавале на леђима. То је било због времена када су се одмарали лицем према доље. Јасно је да бебе треба охрабрити да спавају на леђима, али и да се надокнаде тиме што бебе имају више времена током игре лицем надоле.
Савети за вежбање тумми тиме са бебом
1. Бебе могу почети тумми тиме од најраније доби. Препоручује се да се сачека док се пупчана врпца потпуно не испусти како би се избегло цепање или нелагодност.
2. То се ради у оквиру дневне рутине бебе ради сесију тумми тиме најмање једном дневно.
3. Свака сесија може трајати између 15 секунди и 15 минута. То ће зависити од тога како беба узима овај пут. Неке бебе на почетку показују отпор да се суоче, јер немају добру контролу и имају проблема са подизањем главе. Али мало по мало и са праксом ће се побољшати и биће пријатније бити окренут лицем надоле.
4. Када започне сесија тумми тиме, беба мора бити поједена, чиста и одмарана. Боље је чекати сат времена након јела да би се избјегли рефлукси.
5. Сазнајте шта вас може навести да пијете уживате више у овом тренутку. Тумми тиме То се практикује на поду како би се спречило да се под буде хладан или прљав.
6. Искористите ово време да ступите у интеракцију са својом бебом прављење смешних лица, разговор са њим и пружање играчака светлих боја и / или које стварају буку при њиховом кретању.Препоручује се постављање огледала тако да их се посматра.
7. Веома је могуће да беба мало звучи или цвили. То не значи да он не ужива у томе, већ да је производ његовог напора. Ако се овај благи крик ескалира у већи крик, онда је време да се заврши сесија.
8. За бебе 3-4 месеца 20 минута тумми тиме један дан
Више о тумми тиме
- Студија објављена у Европском часопису за развојну психологију из 2014. открила је снажну значајну повезаност између капацитета за самоистраживање и просторне меморије. Оне бебе које су могле да истражују у раном детињству имале су боље резултате у тестовима просторне меморије у старости од 4 и 6 година.
- У фебруару 2014. године објављен је чланак у којем је пронађена корелација између старости у којој дјеца почињу ходати и доби у којој се развијају лингвистички. Иако не постоји корелација између старости која пузи и старости у којој ходате, један од разлога зашто се то дешава је повећање знатижеље и потреба да се питају који су објекти и интеракција да родитељи имају пред радозналим очима свог сина који почиње добровољно да има више контакта са предметима.
- Посветите време тумми тиме Важно је, али је такође важно да буде добро. Да се не протеже на периоде интензивног плача, да се они увек прате и да се од њих прави тренутак активног учења.
Маите Балда Психолог специјализован за когнитивне неурознаности
