Савети пре куповине душека за децу и бебе
Куповина душека за вашу децу би требала бити пажљив избор, јер проводимо много сати спавања и заштита леђа је неопходна за бригу о свом здрављу. Најбоље је да душеци које користите за своју децу буду чврсти, тако да држе леђа равно и да гарантују да ће удобно спавати.
Стручњаци препоручују опцију спринг маттрессес да се у њиховом пуњењу уграђују вискоеластичне, или директно вискоеластичне душеке. Сада, на овим последњим будите опрезни: не препоручују се деци, јер имају мало тежине, они који имају више од тога дебљине осам центиметара вискоеластичне у површинском слоју (идеално између пет и осам центиметара).
Вискоеластика чини душеке веома прилагодљивим и нуде веома миран одмор за велике и мале захваљујући не вршењу притиска на тело. У том смислу треба избјегавати мадраце који су врло мекани и чврсти за дјецу (као што је латекс) јер су превише умотани и, према мишљењу стручњака, ометају раст дјетета.
Чврстоћа душека
Много смо разговарали о чврстини душека, његовој важности и да за дјецу није препоручљиво да купују пресуђе, али зашто? Организација потрошача и корисника (ОЦУ) има одговор: "добар душек треба да поштује природну закривљеност кичме, окренут лицем према горе и поравнан док спавате на својој страни", указују ти стручњаци.
Добар мадрац треба да распореди тежину тела на одговарајући начин. На овај начин, веома крути душек неће дозволити да се леђа прилагоде површини душека, док ће у меком закривљеност кичме бити погођена јер тело тежи да потоне. Последица тога је да се осећај топлоте повећава и да ни леђа ни кичма нису добро подложни спавању (лицем према горе или бочно).
Савети пре куповине душека
Увек треба да пробате мадрац пре него што га купите. Иако је истина да је у случају беба компликованије и да морате да преузмете више ризика, како дете расте најбоље је да га однесете у радњу и да је онај који индексира како је то удобно. Није довољно само седети и осетити то: пустите да лежи на кревету шатора и пробајте различите положаје да бисте видели који се боље уклапа.
Када дијете лежи, положите руку између доњег дијела леђа и душека: ако је између њих превише простора, мадрац може бити превише крут за ваше тијело, а ако рука не прође то значи да је душек превише мекана: тело тоне у вишку.
Трикови за одржавање мадраца у добром стању
- Не заборавите да су дјеца у важној фази раста: као што нас старешине препоручују замените душеке након 10 година употребеКод мале дјеце, овај пут лабав би требао бити око пет година.
- Проветрите спаваћу собу, Ово такође помаже да се побољша 'здравље' душека.
- Направите кревет: након устајања ујутро немојте одмах направити кревет: Сачекајте мало да бисте оставили време да влага која се генерише ноћу испари.
- Окрећите душек: повременода бисте избегли деформације. Ставите га наопако и лицем надоле и такође промените стопала и главу места, тако да ће се истрошити истим редоследом.
- Оперите покриваче: Веома је препоручљиво ставити покриваче на ваш душек и опрати их с времена на време да би били у добром стању.
- Прање постељине: спаваћа соба и, наиме, кревет су мјеста гдје се алергије на гриње погоршавају, али то није здраво за оне који немају алергије. Не заборавите да довољно често перете постељину да бисте избегли њен изглед.
Ангела Р. Бонацхера
