Када вас друштвене мреже изолују од света
Са новим технологијама, удаљености су скраћене. Док у прошлости, методе као што су слова Требало је неколико месеци да би се комуницирало са неким миљама далеко, данас је могуће разговарати у реалном времену како би разговарали са другом особом и чак је видели кроз видео позив. Али, у којој мјери су фаворизовали друштвене односе?
Према Центар за истраживање медија, технологије и здравља на Универзитету у Питсбургу, парадоксално социјалне мреже Они су усредсређени на повећање групе пријатеља, а на крају нас изолују од света. Иако се сматрају "панацејом интеракције", оне чине супротно: спречавају људе да ојачају своје односе.
Интеракција са екраном у друштвеним мрежама
Проблем односа који се остварују социјалне мреже, је да су направљени кроз екран. Да би проверио како би ове платформе могле да утичу на младе људе, овај центар је спровео упитник за 1.800 људи од 19 до 32 године. Ови учесници су морали да одговоре на питања о профилима на овим сајтовима.
Истовремено, ова студија је питала људе о анксиозности коју су имали када су били у интеракцији са другим људима и о пријатељствима која су имали изван свог компјутера. Они учесници који су највише користили друштвене мреже, били су они који су рекли да се осећају усамљено и изоловано од остатак света.
Они који су се посветили 61 минута Да би управљали својим профилима у друштвеним мрежама, било је мање вероватно да ће се осећати усамљено него они који су потрошили двоструко више. Они који су тврдили да су задовољни својим нивоом пријатеља били су они који су провели мање од пола сата на овим платформама. За оне који су одговорни за ово истраживање објашњење је да "можда људи који се осјећају социјално изолирани користе многе друштвене медије да покушају повећати своје друштвене кругове."
Решење? Према тим ауторима, она пролази оставите екране и интеракцију са стварним људима. "Много вреднији и снажнији начин суочавања са друштвеном изолацијом би вјероватно био његовање истинских друштвених односа у личности", закључују истраживачи.
Задржите пријатељство и задржите га
Како кажу аутори ове студије, боље је одржавати пријатељство у стварности него кроз друштвене мреже. За то ништа боље него да га сачувате и да се побринете за њега, видите да се то има. Ово су неки савети за ову сврху:
1. Позив никада не боли. Немојте чекати да телефон звони, усуђује се да их позове и предложи планове. Проактиван менталитет је веома користан за бригу о пријатељствима.
2. Увек пажљив. Као што смо рекли, пријатељ претпоставља снажну емоционалну подршку. Из тог разлога, морамо бити и за чланове ове групе, ако примијетимо да партнер има проблема, важно је да му кажемо да смо ту.
3. Стрпљење. Нико није савршен и као са нашим партнером, ако прихватимо особу као пријатеља, схваћамо да она има врлине и недостатке. Немојте се узнемирити ако у неком тренутку урадите нешто што вам смета, сигурно још хиљаду желите.
4. Великодушност и разумевање. Не мораш увек да правиш планове које волиш. Ако се у било ком тренутку група одлучи за активност која вас не убеди, прилагодите се и пронађите разлоге за забаву упркос свему. Следећи пут ће бити на вама да изаберете.
5. Поверљивост. Будући да је емоционална подршка, није изненађујуће да пријатељ постаје банка у којој друга особа депонује тајне. Међутим, нико не воли да открива своје интимности, зато поштуј одлуку да то остане ван домашаја других ушију.
Дамиан Монтеро
