Студија упозорава на неефикасност ибупрофена у лечењу болова у леђима

Обично када нешто боли или имате неку врсту нелагоде, очи се окрећу кабинету за лекове да нађу лек који ће решити ову ситуацију. Међу најчешћим у овој области куће су антиинфламаторна средства као што су ибупрофен. Овај производ се широко користи болови у мишићима у пределу леђа и врата.

Међутим, нова студија коју је спровела Георге Институт за глобално здравље, у Аустралији, ибупрофен не помаже када је у питању лијечење бол у леђима и има нуспојаве које чине да се размишља о томе да ли је погодно узимати овај лек јер може дати више проблема него што га решава.


Плацебо ефект

Ова група истраживача је годинама истраживала утицај ибупрофена на бол у леђима и ако га заиста решава. До данас су спровели 35 клиничких испитивања у којима је учествовало више од 6.000 људи. Анализа свих ових података довела је до закључка да овај производ није веома ефикасан када се ради са њима проблема.

Заправо, резултати ових испитивања показали су да је у само једном од шест случајева ибупрофен значајно смањио бол у леђима код учесника. Ова студија је такође истакла нуспојаве овог лека и да њихова потрошња повећава ризик од оболевања од неке врсте гастроинтестиналног проблема и чирева. Унос овог производа такође подразумева да имате више шансе да добијете епизоду крварења.


Превент је најбољи лек

Према истраживачима који виде неефикасност ибупрофена у лечењу болова у леђима и врату, као и нежељених ефеката које она подразумева, боље је прибјећи другим методама за ове проблеме. Најбоље механизма према овом тиму је превенција. У дан у дан треба да се бринете о ставу на све могуће начине, почевши од његовог положаја.

Стручњаци препоручују како боље држање ону у којој су глава и рамена поравнати са карлицом, куковима и коленима. Стернум би требао бити усмјерен према напријед и сакупљен трбух. Требало би да избегавате тамо где задњица није у задњем делу столице и где леђа не леже на наслону. Такође је неопходно избегавати подизање ногу и стављање на врх обложеног дела седишта које треба поставити на њих. Глава би увек требала бити равна и гледати према напријед и покушати избјећи да рамена буду подржана иза карлице. На овај начин биће могуће избећи патњу од кичме и бола у овом делу тела.


Што се тиче дјеце, посебну пажњу треба посветити у школски руксаци. Тежина коју ученици носе никада не би требало да буде претерана и ови производи треба да имају и добре ручке, подстављене да би заштитиле рамена и обезбедиле правилну расподелу терета без да једна област прима више од друге.

Употреба напртњача са ваљцима се такође препоручује за лакши транспорт школског материјала и избегавање да то оптерећење пада на леђа. да пате. Школски намештај такође мора бити адекватан и избегавати бол у леђима. Употреба стандардних столова и столица је обесхрабрена јер различите висине ученика могу узроковати да сви не могу да користе наслон седишта.

Дамиан Монтеро:

Видео: Here Be Dragons


Занимљиви Чланци

10 мјера сигурности дјеце у базенима

10 мјера сигурности дјеце у базенима

Почиње сезона купања и многи од њих базени отварају своја врата уз високе температуре. Избјегавање несрећа је један од циљева ВИ Безбедност деце у кампањи, нова иницијатива која има за циљ да упозори...

Климатске промјене утичу на здравље дјеце

Климатске промјене утичу на здравље дјеце

"Сва дјеца требају сигурну околину и здрава и климатска промена је растућа претња јавном здрављу све деце у овој земљи и широм света. “Овако су снажни стручњаци Америчке педијатријске академије...