Како се бринути о зубима током Божића
Божић је вријеме када је здравље често веома огорчено. Преједање, прекомерни алкохол, узнемиреност русх ових празника. Ово су само неки од проблема који узрокују да организам пати због ових прослава. Чак и зуби Много пате током ових датума.
Божић је време када хигијенске рутине дентал Они могу да се опусте због ужурбаног темпа или смирености коју долазе код деце. Ово, заједно са присуством слаткиша и шећера, повећава ризик од оралних болести.
Недостатак зубне хигијене има своје последице
Травел, напорног темпа, дугих оброка ... ово су само неки од разлога који објашњавају зашто многи људи заборављају да вежбају брусхинг дентал. Овај недостатак хигијене у устима има важне посљедице.
"Последице релаксације у добрим навикама у исхрани и хигијени не могу само да утичу на оралну област или естетику, ми тренутно имамо довољно доказа да неки болести пародонта може имати реперкусије на системском нивоу код предиспонираних људи и бити повезан са повећаним ризиком од дијабетеса или да га контролира, да пати од кардиоваскуларног догађаја или код трудница, да пати од прераног порода ", каже др Регина Изкуиердо, пародонтолог и вокал Управног одбора Шпанског друштва за пародонтологију, СЕПА.
Стоматолошки савети за целу Нову годину
У том смислу, СЕПА препоручује да људи прате низ савјета за одржавање доброг оралног здравља током ових датума:
- Контролишите мени. Важно је знати шта и колико једете, посебно типичне слаткише Божића. Ништа се не дешава да се једног дана избегне ова врста производа и да се без толико доданих шећера.
- Очистите зубе. У овом тренутку многи оброци се праве изван куће, тако да многи људи без четкања, посебно дјеце. Међутим, мора се осигурати да ова навика чишћења буде испуњена чак иу овим случајевима носећи предмете као што су уклоњиве четке и паста за зубе у малим цијевима.
- Око са осетљивошћу зуба. Они који имају високу стоматолошку осетљивост морају бити опрезни са оним што једу и пију. Учинак неких пића и оброка на ове људе може узроковати да више пате од ових проблема.
- Чувајте се угриза. Неки предмети ових журки, као што су нугат или морски плодови, су претешки, тако да када гризу с лопатицама могу се замјерити ако нису пажљиви. Не притискајте прејако и понављајте кретање у неколико делова, тако да ови зуби не пате.
- Немојте одлагати посету зубару. Ако постоји нерешени третман, не треба га одлагати. У случају да постоји каријес за попуњавање или ревизија, то ћете учинити што је прије могуће како бисте спријечили да овај проблем нестане.
Дамиан Монтеро
