Песимизам повећава ризик од срчаних обољења

Осмех је увек бољи од сузе. Суочавање са животом са оптимизмом је добра опција у сваком случају и покушај да се види добра страна ствари има вишеструке користи. И да је недавна студија управо додала нови негативни ефекат песимизам, што повећава ризик од срчаних обољења.

Видети негативну страну ствари системом повећава ризик од срчаних обољења као што је показала студија Централне болнице Паијат-Хаме у Лахтију у Финској. Ово истраживање је показало како песимизам Људи који виде живот из негативне призме, имају више ризика да умру због проблема са срцем.


Песимизам, нови кардиоваскуларни фактор ризика

То три повезује песимизам и болести срца Истраживачи су 11 година пажљиво пратили случајеве 3.000 мушкараца и жена. Ови пацијенти су били подвргнути прегледима свог здравственог статуса и учествовали у истраживањима у којима би требало да разговарају о свом расположењу и да ли су се свакодневно суочавали са песимизмом или оптимизмом.

Резултати су показали да су ти песимистичнији људи развили болести срца током свих ових 11 година. Подаци су показали да су ти негативни или песимистични људи два пута вероватније да умру од једног од ових стања срца него остали.


"Чини се да је песимизам а фактор ризика значајна смртност од коронарне болести срца, како код мушкараца тако и код жена, чак и ако се узму у обзир класични и добро познати фактори ризика за кардиоваскуларне болести као што су дуван или алкохол, рекао је др Микко Панкалаинен, вођа ове истраге.

Однос здравља и емоционалног стања: песимизам и срце

Др. Микко Панкалаинен указује и на важност ове студије у унапређењу медицине, јер показује како емоционално стање људи утиче на њихово физичко здравље. Откриће које може омогућити ефикасније третмане за будућност у којима се ови аспекти узимају у обзир како би се осигурало да пацијенти ових болести смање своје ризике.

Исто тако, ово откриће помаже здравим људима да спрече ову врсту болести користећи своје емоционално стање. Одржавање позитивног става доприноси смањењу ризика од срчаних обољења. Разлог зашто се препоруча стварање опуштене атмосфере код куће без песимизма и преношење тих вриједности дјеци да се брину о свом дугорочном здрављу. То јест, увек тражите разлог да се смејете са породицом.


Али то не значи то задржати песимизам да ризик од срчаних болести нестане. Треба узети у обзир и друге факторе ризика, као што је јести превише масти, практиковати свакодневно вјежбање и избјегавати пушење.

Дамиан Монтеро

Видео: AUTOOBSERVACIÓN


Занимљиви Чланци

Дјеца која су се хранила здравом прехраном могла би постићи виши ИК

Дјеца која су се хранила здравом прехраном могла би постићи виши ИК

Деца која су се хранила здравом прехраном током првих година живота могла би да достигну нешто виши ИК, о чему сведочи студија са Универзитета Аделаиде (Аустралија).Са своје стране, деца храњена јунк...

Шпански, други језик на Фацебооку и Твиттеру

Шпански, други језик на Фацебооку и Твиттеру

Најновији подаци говоре о обећавајућој будућности шпанског језика, који је већ други језик на свету са највише говорника и другим језиком међународне комуникације. Тренутно, има више од 495 милиона...

Материјал одеће је важнији од цене дечије моде

Материјал одеће је важнији од цене дечије моде

Квалитет или цена? То је одлука с којом се многе породице суочавају приликом куповине. Неки могу помислити да је боље купити јефтинији производ како би штедели, док други могу изабрати нешто скупље и...