Самопоштовање дјеце и адолесцената: мисао или осјећај?
Тхе самопоштовање може се дефинисати као поштовање које свако има за себе, схватајући на тај начин можемо разумети да је самопоштовање моћан ресурс за децу и младе. Самопоштовање, то јест, љубав према себи је кључ који ће нам отворити многа врата, која ми понекад затварамо. Самопоштовање је гаранција среће, благостања и личног успјеха. Па ипак, у многим случајевима, самопоштовање се преноси на други ниво у образовању дјеце и адолесцената.
Конструкција самопоштовања
Самопоштовање је поштовање према самом себи. Самопоштовање није нешто урођено, то јест, нико се не рађа са високим или ниским самопоштовањем. Самопоштовање је изграђено пошто особа има социјална искуства, то јест, самопоштовање се формира кроз друге. У овој конструкцији самопоштовања интервенишу следећи елементи: како видимо да нас други виде, како интерпретирамо ту слику коју други имају од нас и, изнад свега, како се осећамо са сликом коју други имају од нас.
Ова конструкција самопоштовање То се дешава током првих година живота, детињство и адолесценција су кључне фазе. Искуства која се налазе у овим фазама, претпостављат ће основе на којима се одржава самопоштовање.
Самопоштовање као мисао и осећање.
Самопоштовање сваког се заснива на тим првим искуствима и има две основне компоненте: мисао и осећање.
1. Мисао То је идеја коју свака особа има о себи. Ради се о томе да ли особа интерпретира себе достојно поштовања или не.
2. Осјећај. Она је независна од интерпретације, то је како се особа осјећа са собом. У многим случајевима особа се тумачи као вредна поштовања, али се не осјећа на тај начин.
Самопоштовање деце и адолесцената
Детињство и адолесценција су кључне фазе за формирање самопоштовања. То су и фазе у којима ће се процењивати, јер су то фазе промене и тражења идентитета.
Самопоштовање у детињству и адолесценцији ће одредити други. Зато је веома важно обратити пажњу на тумачења која они чине о искуствима која живе и, изнад свега, како се осјећају у вези с тим тумачењима.
Улога породице у самопоштовању деце и адолесцената
Породице имају важну улогу у храњењу самопоштовања дјеце и адолесцената. Јасно је да сви родитељи желе да њихова дјеца имају добро самопоштовање, али понекад можемо радити несвјесне ствари које утјечу на самопоштовање наше дјеце.
Како можемо помоћи нашој дјеци да побољшају своје самопоштовање?
1. Похвалите своја достигнућа. Пречесто не обраћамо пажњу на оно што раде добро, на своја достигнућа. Важно је похвалити њихова достигнућа како би се побољшало њихово самопоштовање, али они морају бити вјеродостојне похвале и не треба их хвалити. Деца су веома паметна и могу мислити да то радимо да би се осећали боље.
2. Пусти га да сам себе савлада. Много пута радимо ствари за њих и не допуштамо им да раде одређене ствари. Веома је важно пустити их да то ураде и пребољети га.
3. Такође је важно да добију похвале од друштва, других људи. Омогућава им да се баве другим стварима, малољетном дјецом, активностима у заједници итд.
4. Вјерујте у њих, у њихове способности и способности и омогућити им да верују у себе. Комплекси су непријатељи самопоштовања.
5. Помозите им да пронађу свој таленат, оно што им даје посебно добро и на шта могу бити поносни. Свако има таленте, неки ће бити видљивији од других, од спорта, умјетности, бављења другима, итд.
Целиа Родригуез Руиз. Клинички здравствени психолог. Специјалиста педагогије и психологије деце и младих. Директор Едуца и учење. Аутор колекције Стимулишите процесе читања и писања.
