Тајне породичног тренирања: шта је то и како функционише

Тхе породични тренинг она је средство пратње и подршке и вреднује овај инструмент као начин за побољшање односа унутар породичног језгра. Обитељска обука је нови алат за подршка породицама и има за циљ да побољша родитељске вештине и промовише позитивно родитељство.

Али како се ово спроводи у пракси? Асценсион Иглесиас, предсједник УНАФ-а објашњава да "у дан за даном, породични тренинг фокусира се на способности и потенцијале које све породице имају, а од њих се фокусира на изградњу здравих и позитивних односа, на побољшање суживота и омогућавање адекватног индивидуалног и колективног развоја.


Која је употреба породичног тренирања?

"Тхе Обитељска обука служи за буђење савјести и одговорност, развијати вјештине и промицати промјене које обогаћују особне односе и односе међу члановима породице “, каже Јулиа Перез, директор УНАФ-а.

Коме се бави породични тренинг?

Тхе Обитељска обука укључује све чланове породице, било да се ради о старијим људима, одраслима, младима, девојкама и дечацима, што значи промовисање промена у бази будућег друштва.

Како функционише породични цоацхинг процес?

Процес породичног тренирања подразумијева "учење да научимо на другачији начин, питајући се као очеви и мајке, као пар, као синови и кћери, прегледавајући нашу емоционалну биографију и питајући се што можемо понудити другима", објашњава Гема Гарридо, предсједник Праккиа Цонсулторас , који охрабрује да започне овај "свакодневни тренинг", који ће помоћи сваком породичном моделу. "То је, укратко, нови начин постојања, постојања и дјеловања".


Одакле долази породични тренинг?

Цоацхинг настаје у спортском пољу, прелази у пословну и радну средину, а сада је инкорпориран у породичну средину. "Коучинг је процес личног развоја и раста, са којим радимо на самоспознаји, нашим вредностима и веровањима, нашем самопоштовању ... због чега је одличан алат за пратњу и подршку породицама, да се упознају, да комуницирају и боље управљати нашим сукобима, “каже Беатриз Вилас, предсједник Шпанске асоцијације за тренирање (АСЕСЦО).

Које елементе ради породични цоацхинг?

- Комуникација између чланова породице. Грегорио Гуллон, техничар УНАФ-а за породичне услуге, истиче важност комуникације у стварању односа и везе. "Прихватање или одбацивање дефиниције коју неко даје од себе, тај процес потврђивања је основа сигурне везаности, због чега је важно промијенити поглед контроле према синовима и кћерима у погледу способности".


- Емоционална интелигенција. Силвиа Морено, клинички психолог у Праккиа Цонсулторас, сматра да је то битна компетенција у породицама. "Познавање сопствених и туђих емоција, њихово изражавање, разумевање и познавање начина да се њима интелигентно управљају фактори су личног благостања који такође доводе до веће породичне добробити".

- Успостављена уверења. Каролина Агуадо, која је развила програме тренирања за очеве и мајке Универзитета Францисцо де Виториа, разликује увјерења о оснаживању од ограничења. "Морате да одучите ово друго, да их деактивирате, испитате, процените шта су нам у неком тренутку служили, која је цена њиховог одржавања, зашто друга веровања могу да их замене и шта би било другачије у нашем животу, породици и окружењу ако их променим".

Амалиа Гарциа
Савет: Јулиа Перез, Директор Савеза удружења породица (УНАФ)

Видео: Mreza - ljudi, vrednosti, kompanija: Olga Mirkovic Maksimovic na TEDxBelgradeWomen


Занимљиви Чланци

Како научити дијете прехрани

Како научити дијете прехрани

Све више смо свесни важности праћења здраве исхране и вежбања. Подучавање дјеце прехраном неће коштати толико ако, из школе, они ће им помоћи да схвате које намирнице треба јести чешће иу већој...

Рута кроз најбоље дворце у заједници Мадрида

Рута кроз најбоље дворце у заједници Мадрида

Заједница Мадрида је богата историјом и свједочанство о томе су његови дворци. Они нису само снаге, у већини случајева добро очуване или рестауриране, већ се и претварају да су живи сценарији у...