Кофеин и адолесценти, веза са опасним последицама

Има их много штетне праксе код адолесцената који су лако препознатљиви, као што је пушење или конзумирање алкохола. Међутим, други се виде као нормални јер не постоји правило које забрањује њихову употребу код дјеце, а такође се представљају као редован производ у домовима.

Добар пример је кафапиће које је део доручка или грицкалица за многе тинејџере. Потрошња која има вишеструке последице у развоју адолесцента, који такође може да почне да развија толеранцију према овом производу, што га тера да узима више количина да би постигао исти ефекат. Рани почетак испијања овог пића је почетак зависности од кофеина.


Ефекти кафе

Кофеин је напитак који активира нервни систем и чија дневна потрошња може довести до зависности. Узмите сваки дан шољицу овог пића ујутру, навикавајући се на овај састојак, тако да дан када га нема, тело не реагује на исти начин.

Такође, имајте на уму да тело адолесцента такође чини опаснијим пити ово пиће. Тежина и висина овог сектора становништва чини их склонијима негативним последицама кафе, јер исти износ као код одраслих не би имао штетни ефекти, може изазвати здравствене проблеме везане за сан и овисност о овом производу.


Губици веза

Студија коју је спровео Национална фондација за науку Швајцарске а касније прегледан у часопису Педиатрицс, покушао је да открије у којој мјери кава утјече на адолесценте. Ови истраживачи су кренули од основа да се током адолесценције изгуби бројне неуронске везе које се стварају у детињству и да добар сан чини овај процес мање агресивним у младих људи.

Унос кафе узрокује а горе остатакса којим би губици неуронских веза били већи него у оним случајевима када је овај производ одсутан и сан се поправља. Због тога су мерили неуронске везе групе адолесцентних пацова који су пили кафу и друге који су једноставно пили воду за пиће.

Резултати су потврдили почетну хипотезу. Прављење кафе изазвало је а недостатак сна што је резултирало нижом неуронском везом, то је изазвало спорије активности мозга од оних у којима је узимана вода за пиће.


Превише пића са кофеином

Ревизија је извршена од стране Педиатрицс магазине Покушао је пронаћи главне изворе кофеина код адолесцената. У овом истраживању утврђено је да је превише производа са овим састојком присутно на тржишту и да су обично присутни у животима младих људи као кола напитци, сокови, производи од каве као што су сладоледи или колачи овог укуса, итд.

Иако је највише забрињавајуће било открити да адолесценти углавном пију кофеин енергетска пића који су постали производ који млади све више траже. Последњих година ови предмети су у прошлости постали нешто уобичајено у исхрани људи између 13 и 18 година који конзумирају у било које доба дана.

Ова поновљена конзумација енергетских напитака узрокује прекомјерну зависност од кофеина, што у многим случајевима није уочено јер ови производи нису тако препознатљиви као шољицу кафе.

Дамиан Монтеро

- Да ли кофеин има везу са ниском породном тежином?

- Кофеин се бори против респираторних поремећаја код превремено рођених беба

- Ризик од високог крвног притиска: схватите озбиљно

Видео: Лечение вегетососудистой дистонии (лечение ВСД): пить кофе при гипотонии или нет?


Занимљиви Чланци

Како је дете са Довновим синдромом

Како је дете са Довновим синдромом

Генерално, све деце са Довновим синдромом који су правилно стимулисани могу да се играју и забављају експериментишући са свиме што имају на дохват руке. За његов правилан развој, веома је важно да...

Пазите да долазе близанци

Пазите да долазе близанци

Стопа гестације близанаца у Шпанији креће се између 2 и 3 посто, али у односу на близанце или дизиготне близанце, то су чешће од близанаца или монозиготних близанаца. Тако је проценат близанаца 70% у...