Самопоштовање: како ојачати повјерење дјеце у себе

Један од најбољих начина да се суочите са недостатак повјерења у нама се наша дјеца развијају у малим висинама самопоштовање. Прве године живота су од суштинског значаја за дете да стекне безбедност, да научи да вреднује себе и да себе види као некога способног да превазиђе било који изазов.

У том смислу, постоје бројни ставови и мали лијекови који ће нам помоћи да ојачамо самопоштовање данас Тако, на пример, код куће можемо покушати да избегнемо фразе и коментаре који доприносе погоршању самопоштовања нашег детета. Погледајте њихове снаге покушавајући да потраже њихове квалитете да их препознају и похвале јавно.


Похвале за јачање поверења деце у себе

Добар трик који обично има добар ефекат је да говоримо добро о детету када нас слуша. Тако, на пример, када сретнемо пријатеља, можемо гласно да коментаришемо њене многе квалитете, тако да схватимо да не схватамо да нас слуша. Тако ћемо бити јача ваше самопоуздање.

Такође се можемо претварати да грешимо у његовом присуству, тако да он сам има прилику да нас исправи.

Још једна идеја да повећате своје самопоштовање је да дозволите себи да победите у игри или да направите неке намерне грешке код куће, нудећи вам задовољство да се осећате вештије од својих родитеља.


Такође вам може помоћи и пружити вам прилику да се истакнете у нечему у поређењу са вашим браћом и сестрама. Можда је наш син стручњак за ручни рад. Зато га охрабримо да ради кућне послове код куће, подсећајући га да је он најбоља особа за то.

На крају, покушајте да научите своје дете да честита себи на његовим малим или великим успесима у животу.

Дневни посао: побољшајте своје самопоштовање

Сваког дана треба да покушамо да тражимо могућности да га похвалимо за оно што добро ради. Ако му то предложимо, чак и ако га предложимо његовој старијој браћи, свакако међу свим налазимо бескрајне прилике да му честитамо на његовим разноврснијим квалитетима.

- Покушајте да не захтевате од свог детета више него што је способан да да. Наша дјеца требају да их захтијевамо, али не више него што су способни.

- Добро је што предлажемо циљеве које можемо добити али то, заузврат, захтева неки напор да се побољша. Тако, на пример, можемо да почнемо од тражења лаких ствари и, у зависности од тога како су испуњени, повећати степен тежине.


- И ако је оно што стварно брине нашег сина неки физички недостатак хајде да не покушавамо да га сакријемо претварајући се да је не видимо. Напротив, покушајмо о томе да говоримо отворено и са свом природношћу, дајући јој свој значај. Морамо покушати да га научимо да мора научити како да се понаша добро. Штавише, важно је да га натерамо да види да људи који знају како да прихвате своје грешке имају много заслуга и треба да буду поносни на то.

Савјети за јачање самопоштовања и повјерења дјеце

· Ако сте посебно забринути због дефекта покушајте да га убедите да физички аспект није најважнија ствар за људе. Комплекси су непријатељи самопоштовања.

- Избегавајте поређења са другом децом вашег узраста. Овакав став тежи да се дечаци осећају лоше, нарочито ако немају много самопоуздања.

- Не стављајте циљеве вашег дјетета превисоко за ваше године или способности. Овим бисмо само навели дјечака да се осјећа фрустрирано када их није добио.

- Размислите на тренутак ако заиста имамо повјерења у себе. Понекад недостатак самопоштовања деце само је одраз несигурности њихових родитеља.

- Вреднује свакодневно њихове напоре, а не само резултате. На тај начин ће наш син схватити да га цијенимо или не успије у њиховим активностима. Ако остали чланови породице имају старост и зрелост да схвате ситуацију, разговарајмо са сваким од њих појединачно и замолимо их да помогну у рјешавању проблема.

Ако смо открили да је наш син помало несигуран, покушајмо да припремимо ситуације у којима сигурно знамо да ће бити успешан. Да ли су ваше снаге математике? Хајде да направимо такмичење код куће са његовом браћом како би свима показао колико добро зна како да израчуна.

Мариса Валлејо
Савет: Тереса Артола. Докторирала је психологију и магистрирала породично образовање.

Видео: Coffee with Sister Vassa Ep.9 (Abramius&Maria/Oct29)


Занимљиви Чланци

УФВ ствара Центар за интегралну пратњу породици

УФВ ствара Центар за интегралну пратњу породици

Тхе Францисцо де Виториа Университи уводи свој Универзитетски центар за интегрисану пратњу породици у циљу професионалног помагања студентима и родбини са проблемима. У овом центру, пионир у Шпанији,...

Пет савјета за образовање дјеце у доброти

Пет савјета за образовање дјеце у доброти

Сви то желимоДа су наша деца добра, вредна, паметна ... и, изнад свега, да јесу сретан Један од кључева среће није да дајемо много поклона нашем потомству, већ да их образујемо тако да су добри људи...