Дијета код адолесцената, пракса високог ризика
Да би дошли до лажног циља изгледати привлачно Многи тинејџери упадају у дијете које се рекламирају као "чудесне" на интернету. Порука која заједно са оним о "танкоћи = привлачности" чини да млади почињу у пракси а активностима ризика као што је улазак у процес губитка тежине који није саветован од стране специјалисте.
Фасхион диетс
Фром тхе Шпанско друштво за ендокринологију и исхрану, СЕЕН, упозорава на ширење 'модне' дијете и ризици по здравље. Према овом организму, гојазност и прекомерна тежина су два проблема који морају бити третирани од стране специјалисте који обезбеђује адекватне дијететске смернице и начин живота који помаже у одржавању тежине идеје. Укратко, неко ко те пацијенте учи да једе и да напусти седентарни живот.
Међутим, многи тинејџери траже брза и чудесна решења. Они користе ову тврдњу да промовишу многе од њих дијете Они продају праксу која може бити врло опасна. Прије свега зато што мора бити специјалиста који дијагностицира прекомјерну тежину и одлучује да ли је потребно започети или не неки третман.
Друго, јер нису све дијете за свакога. Већина ових пракси почиње од елиминација уобичајене хране у јеловнику, производа чије одсуство може изазвати проблем у организму адолесцената. У другим случајевима, ови "нутритивне препорукеОни предлажу онима који их прате да узму само једно јело, опасну активност јер оброк мора бити састављен од великог броја елемената.
Ризици од исхране за искључивање
Као што је већ поменуто, неке од ових дијета се одлучују за искључивање једне или више намирница у менију. Ово може укључивати појаву различите патологије као следеће:
- Мигрена, главобоља, несаница, енуреза.
- Хиперактивност / дефицит пажње, Аутизам, Губитак памћења.
- Депресија, анксиозност.
- Астма, Синуситис.
- Метаболички синдром, гојазност.
- синдром иритабилног црева, упална болест црева.
- Псоријаза, уртикарија, кандидијаза, акне, фибромијалгија, - синдром хроничног умора.
Које су "хируршке дијете"
Из СЕЕН-а препоручују родитељима да погледају понашања њихове деце за столом. Неки начини дјеловања могу дати назнаке о томе коју врсту исхране прате адолесценти. Посебно се препоручује да се адресирају ова три случаја:
- 'Сликовита' дијета. Они који не следе никакву научну теорију, једноставно покушавају да убеде у лакоћу да их спроведу и њихову ефикасност. На пример, супа, артичока, лимун итд.
- 'Специјалне' дијете. Не прате уобичајене препоруке уравнотежене хипокалоричне дијете.
- 'Псеудознанствена' дијета. Они се претварају да се заснивају на научним основама, иако њихова ефикасност или сигурност нису доказане. На пример, Дуканова дијета или дисоцирана исхрана.
Дамиан Монтеро
