Искористите викенд за породични живот
Од понедељка до петка игра рано, покупите децу из школе, обавите куповину, припремите оброке тог дана и идите у кревет, тог јутра звони аларм рано. Ритам живота који понекад не пружа могућност за опуштање и да се викендом нада да ће се смирити прије толико стреса.
Међутим, у многим приликама два дана они се не користе у ту сврху. Многи родитељи су приморани да искористе викенд како би надокнадили друге нерешене задатке као што су чишћење куће или други аранжмани који до сада нису обављени. То доводи до тога да одрасли не пронађу одмор и заврше са распоредом рада. седам дана у недељи. Али, изнад свега, нису пронашли начин да извуку највише времена за породицу. И то би требало да буде приоритет у нашим агендама.
Планирање је кључ
Морате знати како да прекинете везу. То не значи ништа не радити, уради нешто друго. Проналажење тренутка искључења зависи од планирања које се обавља током седмице, као и од суботе и недеље:
- Листа обавеза. Када почне седмица, направите листу ствари које треба да урадите и имајте на уму. На тај начин, од понедјељка до петка, можете обавити неке од тих дужности и зарадити слободно вријеме суботом и недјељом.
- Искористите предности застоја. Повратак на посао може бити савршена прилика за куповину седмице или било које друге управе која је на путу кући. Застоји могу помоћи више него што мислите.
- Боље од куће. Многи родитељи викенд схваћају као прилику да остану код куће и одмарају се у њој. Озбиљна грешка, с обзиром на то да они само обављају седентарну активност која их не чини искљученима. Увијек је боље прошетати и опустити се.
- Импровисер. Постављање дневног реда је добро током седмице, како би се испуниле обавезе и одговорности. Али у суботу и недељу најбоље је импровизовати, да сви у породици кажу шта желе и да коначно одлуче.
Сви помажу
Многи родитељи не проналазе времена за одмор током викенда јер су се кућни послови нагомилали. Логично је ако се узме у обзир да особа не може све покрити. Током целе недеље сви у хоме они морају дати свој допринос што је више могуће како би се у суботу и недјељу могли одморити.
Деца могу да помогну задржавањем покупио је његову собу сваки дан, узимајући стол, помажући родитељима у кухињи, бришући итд. То ће омогућити да расподела задатака дозвољава да у суботу и недељу ништа не преостане и да је активност одлучила да узме све време ових дана одмора.
Дамиан Монтеро
