Употреба лекова: 6 савета за родитеље

Тхе употреба дрога као што су алкохол, зглобови или пилуле могу потенцијално бити најразорнија активност у коју се могу укључити наша адолесцентска дјеца. Сви лекови утичу на здравље људи и њихов лични развој. Међутим, ова чињеница се још више повећава у случају најмлађих.

Адолесценти имају бржу апсорпцију и њихови метаболички системи су много мање ефикасни од одраслих. Тако, они додају пет пута брже.

Ризик - можда најважнији - од дрога је њихова способност створите зависност. Сви лекови имају ову карактеристику. Иако се тврди да неки лекови не производе физичку зависност (канабис, халуциногене, екстази ...) ово је контроверзно питање. У ономе што постоји једногласност, је способност свих дрога да изазову психолошку или емоционалну зависност.


Капацитети промењени употребом дрога

У случају адолесцената то је још горе, јер се конзумирање дроге догађа у тренутку када се њихов мозак брзо мијења; а мешање страних супстанци може да га оштети и украде његов потенцијал, потпуни развој његових потенцијалних могућности, али које се могу трајно променити.

С друге стране, конзумирање дрога изазива неконтролисано понашање под његовим ефектима; понашања, у многим случајевима, у којима се не мере ризици, нити последице или шта се ради.

Поред тога, многи од њих дрога на илегалном тржишту често подвргавају адултератион процеса. У тим случајевима, потенцијални потрошач не зна шта је или што узима и стога се суочава са непредвидивим додатним ризицима.


 

Акциони програм за родитеље против употребе дрога

Када је очигледно да наше дијете има проблема, када су индикације дроге непобитне и чини се да се свијет спушта, вријеме је да сједнемо и дубоко удахнемо.

1. Понашајте се мирно. То јест, без драматизације. Зависност од дроге је спор и не неизбјежан процес, који пролази кроз узастопне фазе и не значи нужно присилну ескалацију, већ се чак може зауставити спонтано. Битно је знати у којој фази процеса је наш син: он је можда направио први експеримент или се конзумирао спорадично или, напротив, направио је правилнију и уобичајенију потрошњу.

2. Претрага информација. У случају откривања злоупотребе или зависности: потребно је не сакрити проблем. Први корак је да затражите упутства и помоћ. Овај први контакт са професионалцима је неопходан да се не осећате усамљено и изгубљено. Пре него што наступи, потребно је прикупити што више информација.


Морамо научити стварне опасности од дроге. У тим годинама, тинејџери мисле да знају више о дрогама него њихови родитељи и да су вероватно у праву. С друге стране, оно што знају научили су од камиле чија је главна мотивација корист, или од партнера који је сретан да добије више људи. Морамо учити, говорити и питати како бисмо нашем сину понудили поуздане и реалистичне информације о штетним ефектима супстанци које конзумира и како би му помогли да анализира разлоге због којих их узима.

3. Потражите подршку читаве породице. О ситуацији морамо да разговарамо објективно са целом породицом, јер она утиче на све. Наш син мора да зна да је употреба дроге на неки начин злоупотреба читаве породице, јер ће морати да сноси последице својих лажи, пљачки и декаденције. Зато цела породица има нешто да каже.

Такође је добра идеја да контактирате родитеље пријатеља нашег дјетета који можда имају исти проблем. Заједничка представа има много снаге, више од притиска његове групе пријатеља. Нико - чак ни његови најбољи пријатељи - не воле нашу дјецу више него ми. Ако не постоји група родитеља у школи или институту, ми можемо да урадимо оно што можемо да започнемо.

4. Разговарајте са нашим сином. Важно је усвојити став прихваћања, а не одбацивање да би наше дијете то схватило као помоћ, а не као осуду или контролу; Наравно, подвлачење неодобравања. Немојте то радити ако сте пијани или смјештени, али сачекајте да прође. Ради се о покушају разговора с њим о: · Супстанцама које узима.
- Доза и фреквенција.
- Ваш степен свести о ризицима или могућим проблемима потрошње.
- Функција која испуњава за њега или за њу лијек или дроге које користи.

5. Здраве навике. Било да постоји ситуација потрошача или не, постоји низ здравих навика које могу помоћи у ослобађању организма од штетних супстанци ... или спријечити његову употребу.

- Уверите се да једу три здрава оброка дневно. Тинејџеру је потребна уравнотежена исхрана, богата минералима и витаминима који мозгу и телу дају основне хранљиве материје за нормалан развој.
- Охрабрите их да вежбају свој омиљени спорт; побрините се да се зноје, што ће убрзати елиминацију токсина. Вежбање повећава аеробни капацитет адолесцента, испуњава кисеоник у свим деловима тела, стимулише раст, помаже пробаву и подстиче жељу за миран сан.
- Олакшати потрагу за алтернативама да замене функцију коју дроге испуњавају: да га мотивишу за разноврсне хобије, да пробуде нове интересе и нове забаве, да отворе свој спектар пријатеља стављајући га у контакт са другим младим људима итд.
- Правилност у сну је неопходна. Током сна када се батерије у телу напуне, када се припремају и активирају неурохемијски предајници следећег дана.
- Охрабрите их да попију пуно течности. Неки витамини, као што су Б и Ц, могу бити корисни.
- Помозите им да удишу свјежи зрак. То ће им помоћи да побољшају ниво кисеоника који путује кроз њихову крв.

6. Љубав, блискост и ... дисциплина. Ово су тренуци који деци дају много љубави, љубав засновану на узајамном поштовању. Реците им много пута да их волимо и да само мрзимо њихово лоше понашање узроковано дрогом.

С друге стране, наша дисциплина и потражња морају бити јаки, али и рационални и саосећајни. Морамо се подсјетити да је наш крајњи циљ да своју дјецу ослободимо дроге. Пола мера не води никуда.

Стога, пракса као што је постављање јасних распореда и правила коегзистенције код куће која се морају поштовати може бити добра идеја, јер то олакшава климу разумијевања у породици и помаже у контроли ризика.

Рицардо Регидор
Савет: Тревор Грице, директор Труст за образовање за животВодич за родитеље забринут за дроге. Комесар за дрогу. Јунта де Андалуциа. Документи ФАД-а.

Видео: Разведчицы - Серия 2 (1080p HD)


Занимљиви Чланци

Како превазићи стрес прије испита

Како превазићи стрес прије испита

Да ли је време за полагање испита и напомиње да су ваша дјеца уплашена и узнемирена? То је нормално и постоји решење за то. Али важно је да се то реши зато што стрес пре испита То је озбиљан проблем,...

Зашто је важно да деца имају рутину за спавање?

Зашто је важно да деца имају рутину за спавање?

Помирите сан То је процес у који улазите полако и то је прије стања опуштености. Ући у ово стање поспаности који нас наводи на спавање, помаже много да се успостави рутински образац који ће нас...

Форментера као породица: одмор у рају

Форментера као породица: одмор у рају

Форментера Има много више од плаже, на моје изненађење цхарминг цорнерс и оно што ме је изненадило, како о упознавању најаутентичније Форментере, њене културе, итс наслеђе окружен његовом природом,...

Како организовати кућанске послове као породицу

Како организовати кућанске послове као породицу

Како да дођете и управљате кућом тако да се сви чланови породице одмарају и да се осећају пријатно код куће? Одговор је: смарт ваијер је то најбољи начин да реч „дом“ означи склониште, удобност,...