Депресија код адолесцената: 8 знакова упозорења
Тхе депресија То је болест која може бити веома озбиљна, она је највећи узрок менталних патњи људи. Нормално, депресију повезујемо са одраслима, јер обично имамо идеализовану слику дјетињства и адолесценције, претпостављајући да су те фазе страно било којем проблему или патњи.
Међутим, невоље се могу догодити у овим фазама, које су такође фазе велике рањивости, јер су то појединци у развоју, који можда немају средстава да се суоче са неповољним ситуацијама. Адолесценција је такође фаза великих промена, физичких, друштвених, личних ... која постаје велика револуција и огромна емоционална епидемија, која у неким случајевима може довести до депресија код адолесцената.
Адолесцентна депресија
Тхе депресија је озбиљна болест који такође погађа тинејџере. У Шпанији, 5% адолесцената пати од ове болести. Адолесценција је фаза великих промјена, што значи прелаз из дјетињства у одраслу доб. То је фаза у којој се потврђују лични идентитет и друштвена улога, развијају се темељи самопоштовања и покрећу интеракције са вршњацима који постају важнији.
За све ове карактеристике фазе, адолесценција постаје посебно рањив период за оне који пате од депресије. Другим ријечима, депресија у адолесценцији може имати важне посљедице код оних који га пате, одређивање слике коју они сами формирају, начин на који доживљавају себе и емоције које развијају према себи, као и њихове обрасце интеракције с другима.
Депресија је озбиљан поремећај који може имати опасне посљедице ако се догоди у фази развоја и стога је већа рањивост као што је адолесценција. Стога је неопходно посветити посебну пажњу могућим знаковима упозорења и што је прије могуће контактирати стручњака.
8 упозоравајућих знакова теен депресије
Који знакови могу указивати на постојање депресије код адолесцената? Адолесценција је фаза промјена, гдје емоције могу и често су на површини, али не смијемо бркати емоционалне испаде позорнице са озбиљнијим поремећајем. За ово ћемо анализирати знакове упозорења:
1. Осјећај туге, који остаје и остаје у времену. Тинејџери могу имати испаде туга или лошег хумора, али ови испади, иако су веома интензивни, враћају се у кратком времену, понекад само неколико сати. Међутим, када је осећај туге константан, иако мање интензиван, можемо имати знакове депресије.
2. Непажња у физичком аспекту и недостатак хигијене. Адолесценти имају тенденцију да много брину о свом физичком изгледу, апатија у овом аспекту је веома карактеристична.
3. Често проводи вријеме слушајући меланхоличну музику, лгледајући трагичне субјекте и мали смисао живота, или пишући о томе.
4. Изгледа да им је све досадно, да имају веома ниску енергију и да су веома апатични са свиме Адолесценти имају тенденцију да имају силну енергију и жељу да поједу свијет, када то није тако, можемо претпоставити да се јавља неки проблем.
5. Социјална изолација. Једва да имају пријатељства, а чини се да одбијају излазке или друштвене сусрете. За адолесценте, вршњачка група добија кључну важност, изолација је веома забрињавајући алармни сигнал.
6. Ниско самопоштовање. Депресија је обично повезана са ниским самопоштовањем.
7. Физичка нелагодност. Повремено се појављују физички симптоми, као што су главобоље или болови у стомаку, вртоглавица, мучнина итд.
8. Недостатак концентрације и пад школског учинка. Депресивни адолесцент обично има лоше оцјене због ниске концентрације, они такођер имају проблема с памћењем и потешкоће у доношењу одлука. Ови симптоми се претварају у слабије академске резултате.
Шта да радимо у вези адолесцентске депресије?
Депресија је посебно озбиљна болест у овим фазама, зато морамо дјеловати што је прије могуће и помоћи им да развију ресурсе за рјешавање тог поремећаја.
1. Идите код специјалисте ако приметите знакове упозорења да потврдите или искључите болест.
2. Покажите своје разумевање и стрпљење са тинејџерком
3. Не покушавајте да вршите притисак на њега да промени или престане да буде депресиван, запамтите да то није нешто што сте изабрали, али можда немате средстава да се извучете из ситуације, нека то буде стручњак који се брине о томе.
4. Дајте му могућности да развију своје самопоштовање, и помози му. Понекад, не дајући нам рачуне, поткопавамо њихово самопоштовање. Први корак је да их прихватите онакве какве јесу.
5. Третирајте болест природно и не чине драму ситуације, то може погоршати ситуацију.
6. Образујте својим примером, обратите пажњу на ваше расположење и ваше стратегије да се суочите са одређеним ситуацијама, запамтите да дечаци и девојчице обично имитирају наше обрасце.
Целиа Родригуез Руиз. Клинички здравствени психолог. Специјалиста педагогије и психологије деце и младих. Директор Едуца и учење. Аутор колекције Стимулишите процесе читања и писања.
