Синдром немирних ногу, шта је то и како се лечи
Постоје многи случајеви у којима се родитељи суочавају са проблемом спавања, односно несанице своје дјеце. У већини случајева ова потешкоћа у мировању се рјешава временом. Али у другим случајевима ови проблеми се не преусмјеравају и прерастају у питања која такођер одузимају сан родитеља. Један од ових проблема који отежава спавање код деце је такозвани "синдром немирних ногу".
Шпанска асоцијација педијатара, АЕПЕД, дефинира синдром немирних ногу као поремећај карактеризиран потребом за континуираним кретањем ногу док је особа у мировању. Овај организам такође упозорава на непријатан осећај који се јавља код пацијента испод колена и да иако се чешће јавља код одраслих, постоје и случајеви код деце.
Зашто се јавља синдром немирних ногу?
Тачни узроци који доводе до појаве синдрома немирних ногу су непознати. Међутим, то може бити узроковано генетским узроцима, јер 70% дјеце и адолесцената који пате од ње имају рођака првог ступња који такођер има овај поремећај. АЕПЕД истиче да ако ти антецеденти постоје, симптоми овог синдрома немирних ногу код деце се појављују годинама уобичајено у овим клиничким случајевима.
Дијагноза овог поремећаја није једноставна, јер дјеца не разумију симптоме које болују као болест, већ само осјећају да требају помакнути своје удове да смире неугоду. Стога би родитељи требали бити опрезни са неколико симптома који могу бити индикација да морате ићи професионалцу да студира ако дијете заиста пати од синдрома немирних ногу. Ови симптоми су:
- Потреба детета да непрестано помера ногесмирити нелагоду која се појављује када је у мировању. Иако се у већини случајева кретање дешава у ногама, може се манифестовати иу рукама.
- Неудобност у доњим екстремитетимачини се када је дете у мировању.
- Погоршање симптома у посљедњим сатима дана. Дете осећа да се ова нелагодност погоршава у време одласка у кревет.
Сви ови симптоми имају велики утицај на квалитет живота детета, а чињеница да се јавља углавном када је у мировању, а нарочито у вријеме спавања, чини овај поремећај узроком несанице. У исто време ово стање може довести до дефицита пажње код детета, јер континуирано кретање да смири своју нелагодност узрокује њихову концентрацију да се фокусира на ову заповједну активност која се мора учинити како би се ослободили.
Како се дијагностицира синдром немирних ногу?
Као што је већ речено, дијагноза синдрома немирних ногу је тешка јер дете не разуме да је ова потреба за померањем удова болест. Из тог разлога, родитељи, пре испољавања ових симптома, морају ићи професионалцу да поднесе дете у студију како би се проценило да ли је овај поремећај присутан у детету. Ова дијагноза може бити подржана у:
- Породична медицинска историја: Ако постоји породична анамнеза којој је дијагностикован овај поремећај, шансе да дете заиста има овај синдром се повећава.
- Физичко и аналитичко истраживање: Извођење физичког проучавања детета и неких тестова крви помоћи ће да се искључе друге могућности које узрокују ову потребу за померањем удова код деце.
- Дневници снова: Праћење сна у малишанима помоћи ће да се детаљније сазна шта се дешава када дијете оде у кревет. Ово ће помоћи доктору да има више информација приликом дијагностиковања овог случаја.
Лечење синдрома немирних ногу
Када се овај поремећај дијагностикује, важно је предузети неке мјере како би се помогло дјетету од куће и подржало лијечење. Пре свега, школа треба да буде упозорена на овај поремећај, јер мир у радном столу може да доведе до погоршања, тако да нека активност и промене у држању треба да буду дозвољене. Што се тиче живота у дому детета, треба применити следеће праксе:
- Ограничити потрошњу чоколаде и конзумирање стимулативних напитака који садрже кофеин као што су кола напици и друга слатка пића.
- Успоставите редовне распореде спавања који помажу детету да успостави неке навике и обичаје у вријеме одласка у кревет.
- Избегавајте неке лекове као на пример антихистаминици који могу још више да промене дете.
Лекар такође може започети третман гвожђа ако се открије да је поремећај узрокован недостатком овог минерала у организму.Такође је важно да пре погоршања овог синдрома одете код специјалисте за поремећаје спавања, тако да можете да извршите детаљнији преглед и примените дете на индивидуални третман.
Дамиан Монтеро
