Тражите ли бикини тијело? Ова жена ће те натерати да мислиш
Дешава се годину за другом. Божићне пропуснице и теретане су испуњене људима: морате почети са позивом "бикини операција" зато што је лето иза угла. Са више или мање успеха и мање-више опсесије, многи дијететичари почињу са једноставним циљем губитка тежине, изгубивши из вида друге ствари много важније. И о томе размишља овај тренер.
Протагонист ове приче се зове Молли Галбраитх. Она је суоснивач и власник Гирлс Гоне Стронг, водич и веб сајт фитнесс чија је особитост то што су дизајниране од жена које мисле о женама. Циљ ове заједнице онлине је Охрабрите жене да се брину о свом телу, одржавају га и вјежбају док се добро осјећају.
И то је управо публикација која је постављена на вашу Фацебоок страницу и то је успјело: хиљаде људи је поделило због велике истине које садрже њихове речи.
Размишљање о вашем телу
У 'посту', овај тренер је врло јасан и концизан: "ово је моје тијело", почиње, а затим слиједи истинита изјава о томе како њено тијело, због своје професије, Јавно је оцјењивана континуирано. "Ово тело се назива врло дебелим, веома танким, веома мушким, веома јаким, веома слабим, веома великим, веома танким ... и све у истој недељи", каже он.
Ово је моје тело. Ово није слика пре. Ово није слика после. Ово је само оно што моје тело изгледа ...
Објавио Молли Галбраитх у петак, 1. јануара 2016. \ т
На овој фотографији млада жена каже да је њена сврха за ову годину која је тек почела да настави да охрабрује жене да прихвате себе и своје тело ...и охрабрите себе да то уради.
Галбраитх је променио своју бројку у многим приликама од 2004. године због своје обуке и исхране и, такође, неких болести којима се бави: он има Хасхмото и синдром полицистичног јајника, који могу изазвати повећање телесне тежине код болесника.
На овај начин, овај тренер каже како њен живот није тако лак као што се чини, објашњава то Имао је лоше време са толико људи који су проценили његове способности као тренера базирани само на вашем телу и, што је најважније, осигурава да се, по први пут за дуго времена, заиста осјећате угодно са својим тијелом.
Она охрабрује све жене тражити и слиједити пут самоприхваћања Бити сретан са собом: "Данас је тијело које воли, обожава и цијени једина особа чије је мишљење важно, моје." Ово је први пут у годинама да Нисам предложио да променим изглед свог тела. То је врста слободе коју никада нисам помислио да експериментишем и која се осећа заиста сјајно.
Ангела Р. Бонацхера
