Декалог за контролу атопијског дерматитиса
Тхе атопијски дерматитис То је једно од најчешћих дерматолошких стања које погађа 30% дјеце и 10% одраслих у шпанској популацији. Бебе и деца најчешће пате од овог стања које има тенденцију да нестане са годинама. Дескуаматион, повреде и интензиван свраб су најчешћи симптоми који узрокују нелагодност и мијењају вријеме одмора.
У зими, хладноћа повећава учесталост избијања атопијског дерматитиса и погоршава симптоме који се одликују сувом кожом, упалама, лезијама, црвенилом и пилингом. Ове манифестације, генерално, доводе до интензивног свраба и нелагоде које се јављају у свакодневној активности. Из тог разлога, неопходно је посветити више пажње кожи у ово доба године, избегавајући суву средину, топлоту, употребу синтетичких одевних предмета или одређене козметике и иритирајуће сапуне, јер све то може довести до појаве дерматитиса атопиц
Иако је узрок атопијског дерматитиса још увек непознат, стручњаци верују да је генетски фактор један од најутицајнијих. Поред тога, иако је чешћа код деце и беба, она може по први пут изникнути у било ком узрасту.
10 савета за контролу атопијског дерматитиса
Атопијски дерматитис се може контролисати. Да би се бринула о најосјетљивијој кожи, стручњаци за дерматологију нуде декалог основних препорука за атопичну кожу:
1. Превент Да би се избегли избијања, погодно је да се идентификују могући фактори који их покрећу да би се избегли и да се кожа веома добро хидрира.
2. Хигијена коже свакодневно. Чишћење и третирање коже свакодневно је неопходно за одржавање здраве коже. За бригу о атопичној кожи неопходно је неговати и заштитити кожну баријеру одређеним производима, као и избегавати преврућу воду јер може да погорша упалу.
3. Избегавајте трљање приликом сушења коже. Пажљиво користите памучне пешкире, сушите их малим додирима како бисте избегли трљање, јер трљање може иритирати или оштетити подручја захваћена атопијским дерматитисом.
4. Хидрира кожу у дубину. Сувоћа је једна од карактеристика коже са атопијским дерматитисом. Стога, влажење коже свакодневно након туширања са средствима за омекшавање и хидратацију, спречава сувоћу.
5. Користите крему за сунчање за осетљиву кожу. Врло је важно заштитити кожу од сунчевих зрака током цијеле године, уз посебну пажњу посвећену најосјетљивијим подручјима.
6. Избегавајте прекухавање. У многим случајевима, нарочито код деце, када их превише покривамо, на крају се зноје и зној погоршава симптоме атопијског дерматитиса.
7. Избегавајте ношење са синтетичком одећом. Одаберите памучне хаљине за ношење и избјегавајте синтетичке материјале и вуну која изазива алергијске реакције на кожи. Поред тога, приликом прања, препоручује се двоструко испирање како би се у потпуности елиминисали остаци детерџената. Употреба омекшивача се не препоручује.
8. Користите специјалне гелове за туширање и купање. Посебно у случају дјеце, препоручује се употреба производа који не садрже сапун, који су сувише сухи. Сваки производ који се користи мора бити хипоалерген и без парфема.
9. Влажност у собама. Да бисте одржали влажну околину у кући, ставите боце за воду у радијаторе и користите овлаживач. Тако ћете помоћи да се избегне претерана сува кожа, нарочито зими због грејања.
10. Водите рачуна о храни. Неке намирнице се односе на почетак епидемије, али не утичу на све једнако. Проверите са својим лекаром и избегавајте да једете оне који могу изазвати кризу.
Марина Беррио
Савет: Уриаге Лабораториес
