Практични летњи комплет: шта се не може пропустити
За одлазак на одмор с дјецом потребно је припремити а практичан летњи комплет са свим потребним. Препоручује сепрво се консултујте са својим лекаром пре свега оно што морате узети, реците му које место сте изабрали за летњу сезону и поставите му било каква питања.
У летњи комплет само оно што је потребно
Путни комплет не би требало да буде пуњен лековима, тако да је само погодно носити оне неопходне и оне неопходне за хронично болесне.
1. Аналгетици. Важно је укључити аналгетике да знате да се осећате добро. За децу до 16 година, парацетамол је увек неопходан.
2. Соли за хидратацију. Не заборавите рехидратационе соли, јер је у љето са врућином и промјенама на мјесту врло вјероватно да имате дијареју и инфекције и са солима које ми контролишемо, осим што носимо неке антидијареале.
3. Антиинфламаторије Упишите ибупрофен, који је веома ефикасан код менструалних или главобоља.
4. Бронходилататори. Осим тога, особе са астмом не могу заборавити свој бронходилататор, јер ови пацијенти могу патити од напада астме са климатским промјенама или различитим врстама биљака.
5. Антихистамини. Примијенити оралне антихистаминике за убоде и кортикостероидну маст како би се ријешио екцем коже.
6. Креме за сунце. За превенцију и лечење мањих опекотина потребно је користити производе за заштиту од сунца (креме, млеко и ружеве) и производе за излагање сунцу (овлаживач и заштитник старења коже).
Слично томе, гума за прављење притиска на турнике (у случају крварења мишића) је веома корисна и ако постоји алергија на одређене инсекте, донесите шприц са адреналином.
Пре путовања
Прије свега, морате проучити мјесто за одмор (плажа, планина, тропска зона ...) да подузмете све превентивне мјере. У случају да је то тропска дестинација, неопходно је да се консултујете са лекаром о томе које су вакцине назначене, и за одрасле и за децу.
Вртоглавица и мучнина
Важно је имати на уму да ако желите да путујете аутомобилом, морате предвидети могућност да ће се један од породице разболети, посебно ако су мала дјеца и пут ће бити дугачак и са много кривуља.
Постоје таблете, гуме, супозиторији, и за одрасле и за децу, како би се спречила мучнина и вртоглавица. На исти начин, морамо предвидети чињеницу да ови лијекови обично изазивају поспаност, па је препоручљиво избјегавати вожњу или узимање варијанти ових лијекова који укључују кофеин.
Никада не заборави свој летњи комплет ...
Увек запамтите лекове који се свакодневно прате као ињекције инсулина, инхалатор за астму, резервне наочаре и течности за чишћење контактних лећа. Ако је потребан одређени лек, не заборавите да узмете генеричко име са собом, јер специфично име коришћеног бренда можда не постоји у другим земљама.
Преглед и конзервација медицине
Комплет за прву помоћ треба периодично проверавати како би се избегло само-лечење са остацима недовршених третмана. Осим тога, морате се ријешити лијекова у лошем стању или истекли.
У уобичајеној апотеци можете добити све врсте информација о основним правилима очувања, локацији и прегледу комплета и најприкладнијем садржају.
Комплет за прву помоћ увек треба да буде на хладном и сувом месту, заштићен од топлоте, светлости и влаге и очигледно га увек треба чувати ван домашаја деце.
С друге стране, лекови се морају чувати у оригиналним контејнерима, што ће олакшати њихову идентификацију, локацију летка, као и консултације о датуму истека. Веома је важно носити индивидуалну здравствену књижицу и документ расељених лица у случају да је неопходно добити медицинску помоћ на мјесту одмора.
Све што не можете пропустити у свом летњем комплету прве помоћи
Веома је важно носити индивидуалну здравствену књижицу и документ расељених лица у случају да је неопходно добити медицинску помоћ на мјесту одмора. Проверите да ли комплет за прву помоћ има следеће елементе:
1. Банд-аидс
2. Гаузес.
3. Триангуларни завој.
4. Једнократне стерилне рукавице.
5. Дезинфекционе марамице.
6. Крема за кожне оси.
7. Антисептичка крема за мале резове и мање опекотине.
8. Парацетамол и ибупрофен.
9. Инхалатор за деконгестирање носа.
10. Антихистаминик за алергију.
11. Хидрофилни памук.
12. Еластични фиксирајући завоји, завоји, траке.
13. Округле маказе и пинцете.
14Водиков пероксид и алкохол 96º.
15. Антисептик.
16. Одобрени клинички термометар.
Луциа Јименез
Саветник: Др. Игнацио Феррандо. Директор медицинских програма Санитаса.
