Тједан 32. Трудноћа из тједна у тједан
Промјене у трудноћи: 32. тједан трудноће
Наставите да добијате на тежини, до пола килограма недељно. Волумен крви је такође много већи, 40-50% више него прије трудноће. Мислите да је део те крви коју ваше тело користи за бригу о беби и да ће га користити као компензацију после порођаја.
У овој 32 недељи трудноће ваша материца достиже отприлике 40 центиметара, иако ће се у наредним недељама још више проширити. Ово повећање ће утицати на ваш желудац, узрокујући неке киселост, и твоја плућа, тако да ћеш приметити притисак у грудној кости и тешко дисање. Не брини, нормално је. Поред тога, материца може притиснути неке живце, што ће изазвати нелагодност у леђима, лумбалном делу, задњици и куковима.
Понављају се други симптоми карактеристични за претходне недеље трудноће:
1. Умор и генерални замор.
2. Појава колострума (супстанца која се састоји од воде, протеина, масти, угљених хидрата и имуноглобулина који ће хранити новорођенче док се млеко не подигне).
3. Бубрењеизнад свега, стопала. За то, покушајте да носите удобне ципеле које су погодне за оптималну циркулацију.
4. Могу се појавити хемороиди због затвора и погоршање циркулације за трудноћу.
Развој бебе у 32. недељи трудноће
Фото: ТХИНКСТОЦК Увеличить фотоВећ тежи између 1,8 и 2 килограма и мери око 43 центиметра цца. Упркос губитку простора и његовој великој величини неће се престати кретати, јер је уобичајеније да буду "активни" ноћу. Ова 32. недеља трудноће пуна је нових развоја за бебу:
1. Ваш плућа они јесу практично обучени, што би повећало ваше шансе за преживљавање у случају превремене испоруке ове недеље.
2. Чак и ако сте изненађени, ваш мозак је врло сличан ономе што ћете имати када се родите. Научници то кажу Ваша беба може да мисли, чак и да се сети: од ове недеље, ваша беба већ може да направи своју прву меморију.
3. Већ имате нокте и чак и неку косу (неки имају само мало косе). Са повећањем тежине, ваша кожа постаје глађа и глађа, као и росацеа.
Здравље труднице у 32. недељи трудноће
Фото: ТХИНКСТОЦК Увеличить фотоСледите савете у чланку од 31. недеље трудноће:
1. Спавајте са јастуцима да побољшате свој одмор, фундаментално у овом финалном делу.
2. Пази на исхрану и покушајте да следите а исхрана богата калцијумом, тако важни за правилан развој костију и зуба ваше бебе: млијеко или деривати (сир или јогурт), рибе, орашасти плодови су неке од опција. Не заборављајући, наравно, антиоксидативне витамине које ћете наћи у плодовима као што су јагоде, боровнице или купине, који ће помоћи беби да испуни своје виталне функције.
Контрола трудноће у 32. недељи трудноће
Прво, не заборавите да одете код лекара да обавите ултразвук одговара трећем кварталу.
Важно је да сте се пријавили припремни курс за порођај и да покушате да идете на часове са партнером. Тамо ће вас припремити различитим физичким и менталним вежбама које ће вам помоћи у овој последњој фази трудноће и, пре свега, у време испоруке. Битно припрема за перинеум (простор између ануса и сексуалних делова) који се суочава са рођењем; Можете га и "припремити" код куће масажом уљем од шипка, што ће допринијети већој флексибилности вагине и избјећи могуће сузе.
У овој 32 недељи трудноће време је да узмете више предострожности приликом стављања иза волана. Имајте на уму да ове последње тромесечје карактеришу промене које могу утицати на вашу способност вожње: поремећаји вида, промене у нивоу шећера, хормоналне варијације, промене крвног притиска ...
Коначно, и Ако приметите неке од следећих симптома, не устручавајте се да разговарате са својим гинекологом што је прије могуће:
- Ако су вам очи замућене или ако видите мрље.
- Ако изгубите крв или другу течност кроз вагину.
- Ако осећате да беба врши превелики притисак.
- Ако имате више од 5 контракција у једном сату
Календар трудноће из недеље у недељу
Кликните на сваку латицу или круг да видите садржај ваше седмице односно триместра трудноће.
