55% жена које се осјећају испуњеним су мајке
Више од половине жена које се лично или професионално осјећају, односно 55 посто испитаних, су мајке. И последње, али не и најмање важно, са или без времена, 34 одсто жене са децом Он увјерава да, иако не планира дневне задатке, увијек успијевају све ефикасно и импровизирајуће.
Ово је приказано у ИИ Студија навика здравог живота и добробити жена који је проучавао еволуцију здравих навика које шпанске жене прате у овом новом издању. Компанија ДКВ Сегурос, у сарадњи са Универзитетом Реи Јуан Царлос, добила је задатак да развије ово истраживање у оквиру иницијатива које је развио ДКВ Институт за здрав живот, створен да промовише побољшање здравља.
Узорак је имао 3.000 шпанских жена, од којих су 54.8% мајке, старости између 18 и 65 година, из свих аутономних заједница. Студија прати исту структуру као и посљедње издање, са 6 великих блокова: перцепција добробити, здраве навике, медицина и превенција, храна, физичка активност и одмор.
Брига о здрављу и добробити једна је од тема које највише занимају шпанске жене. Међутим, мајке знају да је за многе од њих проналажење оптималног баланса између стања физичког и емоционалног здравља прави изазов, углавном због недостатка времена.
Жене са дјецом троше мање времена саме
Неке активности у слободно вријеме, као што је практицирање хобија, излазак с пријатељима или редовито уживање у слободном времену, за многе су жене прави луксуз, у ствари, према овој студији. Жене с дјецом су оне које посвећују мање времена себи. Тако, 75% жена посвећује мање од сат времена особној њези и, у смислу слободног времена, 35% жена без дјеце проводи 3 или више сати, у поређењу са 23% у случају мајки.
Ако се ради о физичкој вежби, подаци нису много бољи; 64% мајки троши мање од 1 сата недјељно или ништа, премашујући број жена без дјеце (59%). Заправо, подаци из овог другог издања показују пад броја жена које тврде да одржавају здраве навике; само 23% потврђује одржавање рутине здравих навика у поређењу са 29% жена обухваћених истраживањем 2013. Међутим, већина њих има дјецу или не, то осигурава из здравствених разлога, а слиједе их други као што су: мршављење, опуштање или забавно
Међутим, недостатак времена не утиче на обичаје када једе. 81% мајки каже да обично кувају сопствена јела, док од испитаника без деце само половина (50%) то ради и 44% препознаје да је неко код куће кува за њу као пар, родитељи, итд.
Жене које су мајке имају здравије навике
Већина жена које су мајке мање пуше, троше мање алкохола и троше мање времена испред електронских уређаја, изван радног времена.
- 70% мајки признаје да никада не пуши и само 11% повремено, а од жена које понекад пију алкохол, већина нема дјецу (70%).
- 49% жена без дјеце пријавило је да користи више од 3 сата дневно ових уређаја, ау случају мајки пада на 29%, што је такођер прилично високо.
- Шпанске мајке спавају мање од жена без деце. Више од половине, 57%, осигурава спавање од 5 до 7 сати и, у случају жена без дјеце, 48% тврди да то ради између 7 и 9 година. Дакле, иако је већина првих (60%) ) обично иду у кревет између 10 и 12 сати, сумњамо да је њихов одмор слабијег квалитета или се пробуде много раније. Скоро половина жена без дјеце (49%) каже да ће касније касније (између 24:00 и 02:00) ићи у кревет.
Шпанске мајке суспендоване на гинеколошким прегледима
Иако већина жена препознаје да се гинеколошки преглед препоручује најмање једном годишње у пракси, само половина их спроводи (42% за опште прегледе и 43% за гинеколошке прегледе), а већина њих су мајке. , скоро 50%.
Што се тиче потрошње лекова, подаци се поново забрињавају у случају жена с дјецом, 37% тврди да то чине свакодневно, док готово исти постотак жена без дјеце (35%) никада не конзумира или готово никада . Иако барем, конзумирање првог увек контролише професионалац.
Марисол Нев
Можда сте и заинтересовани:
- Мајке ВхатсАпп групе
- Интернет је нова канцеларија за мајке
- Видео: зашто мајке никада не завршавају домаће задаће?
- 10 кључева за срећну мајку
- Образовање по реду, комисије
- 7 савета за помирење породице и посла
