Телевизија повећава хипертензију код деце
Ако стручњаци препоручују да наша дјеца не буду много сати дневно испред телевизије, нова истрага ће дати разлог њима и више разлога за родитеље: деца која гледају телевизију више од два сата дневно (налазе се испред рачунара или играју видео игрице) могу имати 30% већи ризик од хипертензије.
Ово је доказано студијом спроведеном између Универзитета у Зарагози и Универзитета у Сао Паулу (Бразил), који је објављен у 'Интернатионал Јоурнал оф Цардиологи' и који је користио податке за више од 5.000 дјеце за своје истраживање.
Подаци о деци из 8 земаља
Овај рад је дошао до овог закључка након што је анализиран податак о истрази на Ефекти на здравље исхране и начина живота прикупљене су за две године у 5221 деце од две до 10 година која живе у Шпанији, Немачкој, Мађарској, Италији, Кипру, Естонији, Шведској и Белгији.
На овај начин, истраживачи су успели да потврде да постоји однос између хипертензије и времена изложености телевизији. Конкретно, открили су да је инциденца била 110 на 1.000, што значи да дјеца која проводе два сата дневно са телевизијом, рачуналима или видео играма имају 30 посто већу шансу да пате од проблема са хипертензијом. .
И шта да радимо против овога? Одговор је једноставан и даје се од самих истраживача: дјеца и млади наступају физичка активност више од једног сата дневно и да седеће активности (као што је гледање телевизије) не прелазе два сата.
"Бројке су забрињавајуће, од када самседентарно понашање је уобичајено у детињству, а касније иу одраслом добу", упозорио је један од аутора истраге, Аугусто Цесар Ф. де Морае, који је такође указао да је овај рад истакао потреба за физичком активношћу, јер "повећава стопу оксигенације срца и смањује крвни притисак", закључио је.
У суштини, ово истраживање даје родитељима још један разлог за то искључите телевизор код куће и изађите са нашом децом. Омогућите својој деци да се баве спортом и активностима на отвореном (када време дозвољава) како би избегли седентарни живот и тако обезбедили здрав и срећан развој. Такође, избегавајте гледање телевизије током оброка.
Ангела Р. Бонацхера
