Емоције у трудноћи
Током трудноће, ваших емоција, ваше бриге и радости директно утичу на бебу кроз хормоне које излучујете. Стрес који доживљавају труднице у трудноћи је веома штетан и један је од узрока прераног порода. Напротив, пријатне емоције у трудноћи изазивају веома повољне ефекте на вашу бебу.
Стрес и бол у трудноћи
Научно је доказано да се беба изнутра осјећа када сте сретни, сретни и када сте тужни и забринути. Колико су паметни! Али зашто то осјећају?
Када сте лоши, узнемирени, под стресом, ваше тело производи хормоне који се називају катехоламини да би се носили са том ситуацијом. Ови хормони прелазе плацентарну баријеру и преплављују бебу и тако осећате те емоције. Стрес који доживљавају мајке је веома штетан за бебу и један је од узрока прераног порода.
Предности радости и опуштености у трудноћи
Напротив, када се осећате добро, срећно, срећно, задовољно и позитивно, ваш мозак ослобађа друге хормоне који се називају ендорфини, који се називају и хормони среће и који допиру до бебе кроз постељицу. Али, наравно, помислит ћете: "Не могу бити сретан цијели дан, јер имам проблема, понекад се догађају одређене неочекиване ствари које не контролирам, то јест, постоје многе тешке ситуације у животу".
Јасно је да ће се то догодити, али важно је да га комуницирате, разговарате с њим, да му кажете шта вам се дешава. Многи од вас мисле да је то глупо и да ћете мислити да је то као да разговарате са собом. Али то није истина. Стварате везу комуникације са својим дјететом.
Интуиција и машта у трудноћи
Интересантно је да се за време гестације ојачају два веома важна факултета, која тешко дајемо значај: интуицију и машту.
Упознајемо сина кроз серију података које нам шаље и интуитивно. Интуиција ће нам помоћи да веома дубоко комуницирамо са нашом бебом, а да бисмо је развили, важан услов биће тишина и унутрашњи мир.
Што се тиче маште, врло добро знамо ефекте како негативне слике утичу на нас. Исти осећај има и бебу пре рођења. Зато је веома важно створити позитивне слике јер оне стварају веома корисне линије силе за нашу будућу децу. Машта је изванредна способност доступна свима нама.
Позитивне мисли и слике су као заштитни штит против било какве негативности.
Улога оца
Не заборавите велики значај и виталну улогу оца као партнера жене када је трудна. Њихова подршка је од суштинског значаја и чак и ако не носе бебу у свом телу, она је носе у свом срцу иу својим мислима.
Из тог разлога, миловање у стомаку његове супруге, пратећи је када се уради ултразвук, стварајући позитивно окружење око ње, пружиће већу срећу и мајци, и њеном сину и наравно њему.
Савети за промовисање емоција у трудноћи
- Ако имате уметнички хоби, можда је добар тренутак да га спроведете у праксу.
- За тате: морате избегавати подвргавање мајке претјераном стресу.
- Контакт са природом ће вам дати много психичке енергије и помоћи вам да пробудите интуицију и највиша осећања да их пројицирате у вашем детету.
Марисол Нуево Еспин
