Близанци или близанци, како се организовати
Ако ваши близанци или близанци још нису рођени, препоручљива је добра претходна организација. Планирање низа навика и рутина од првог дана доласка близанаца или близанаца је кључ за рјешавање проблема на најбољи могући начин. Након вишеструког порода неопходно је имати све што је планирано, јер више неће бити времена.
Веома је корисно читати, учити о вишеструким трудноћама и њиховој бризи, предностима дојења, или пронаћи мреже подршке у разним удружењима да разговарају са људима који су прошли кроз исто искуство.
Организујте живот са два новорођенчета код куће
- Успоставите неке навике и рутине: распореди, светло за спавање, шта могу да приуште, итд.
- Неопходно је користити платне листе тако да не заборавите ко је кокнуо и ко није, да запише лек, који на почетку може бити сасвим, и распоред. Сваки детаљ ће бити важан за наредну посету лекару.
- Када бебе регулишу унос, Добро је поставити неке распореде и поштовати их.
- Када беба заврши са јелом, пробудите другу особу ако спава, тако да се родитељи могу мало одморити између узимања и узимања.
- Обележи два спавања, један ујутро и један поподне, остатак времена се труди бити будан. Ако су, на пример, у шест у вечерњим сатима поспани, покушајте их држати буднима све до осам сати. Важно је едуцирати вријеме спавања.
- Никад не би требало да спаваш у наручју. Навикните их од првог дана на спавање у својим креветима. Научите их да је време ноћи почело, на пример, са музичким ЦД-ом.
- рутина за купање-вечеру-спавање је фундаментална, у исто време и на истом месту. Није важно да ли је 8, 9 или 10 ноћу (бебе не знају за сат времена), али знају да након купања долази боца или груди, а затим спавају.
- Дистрибуирајте задатке да помогну једни другима. На пример, мајка може да сачека да отац стигне са посла да окупа децу заједно.
- Распоред викенда се мора одржавати и појачати помоћ оца.
Практични детаљи са близанцима или близанцима
- Размислите ако вам треба спољна помоћ или рођаци ће вам пружити руку, као и планирати како ћете поступити када је мајчин допуст мајке готов: дневни боравак, његоватељ или породица.
- Није потребно организовати практичне детаљекако израчунати величину колица тако да стане у лифт; или, ако наставите да служите аутомобил, спаваћу собу коју сте планирали, итд.
- Такође је добар тренутак да се види како решити економске аспекте, јер су трошкови умножавају се и помоћ је мало.
- Узми ствари са лакоћом и имају подршку, морални капут. Ако деца напусте плачаче, можете се смењивати неколико сати за редом, или унајмити особу неколико дана у недељи да се одморите неке ноћи. Такођер можете лежати на кревету и масирати цријево како би их увјерили или покушали да их утјешите говорећи мирно, милујући их, пјевајући им. Да се осећају мирно, јер су веома осетљиви и ако примете да сте нервозни, ситуација ће се погоршати.
Ана Азнар
Саветник: Мадриленска асоцијација вишеструких рођења
