Деца са алергијом на млеко

Међу најбогатијим и најчешћим јелима у исхрани деце, кравље млеко има водећу улогу. Али то није увијек случај, Највећи недостатак ове хране је да је најчешћа алергија код деце је нетолеранција или алергија на кравље млеко, посебно у дојенчади.

Ова нетолеранција То може бити трајно или постати нешто путничко. Готово сва дјеца развијају нетолеранцију у првим мјесецима живота када почињу с боцама, али обично прелазе између 12 и 18 мјесеци живота.

Занимљиво је да је нетолеранција или алергија на кравље млеко чешћа у неким расама него у другим. Конкретно, села која су традиционално била сточари, то јест, која су се хранила генерацијом животињског млијека, представљају мање случајева нетолеранције на лактозу, стога рјеђе је у популацији сјеверне и централне Европе.


Зашто се активира алергија или нетолеранција на кравље млеко

Лактоза је шећер који је присутан у сваком млеку сисара: краве, козе, овце и људи. Нормално, танко црево има довољно ензима да би могло да разбије све конзумиране лактозе, али има и деце, али и одраслих, недостаје им довољно ензима да развије ову функцију у телу. Делимично или непробављена лактоза ће прећи у дебело црево и тамо ће бити разбијене бактеријама које ће створити отпадне супстанце и масне киселине које проузрокују њене симптоме.

Морамо разликовати алергију од нетолеранције на лактозу. Алергију производи нека фракција или неколико протеина млека, док је нетолеранција на лактозу, која се манифестује у облику дијареје или абдоминалног бола, последица недостатка лактазе, ензима који га пробавља.


Који су симптоми нетолеранције на лактозу или алергије?

Код неке деце симптоми су веома тешки и њихови дигестивни системи уопште не толеришу лактозу. У другима, симптоми су блажи и требало би само смањити количину млијека које конзумирају.

Између најчешћи симптоми су:

- Мучнина
- Бол у стомаку
- Спасмс
- Гас и надутост
- Ацидна дијареја
- Повраћање
- Поремећаји спавања

Симптоми Они су обично присутни између 30 минута и 2 сата након конзумирања било које хране или пића са лактозом. У случају било које од њих, неопходно је консултовати специјалисте.

Алтернативна храна за децу са нетолеранцијом на лактозу

Недостатак млека у исхрани деце Може изазвати недостатак калцијума, витамина Д, рибофлавина и протеина. Због тога је неопходно конзумирати друге производе богате овим супстанцама, као што су, на пример, сардине, лосос, тофу, козице, купус или спанаћ.


С друге стране, ако не желите да се одрекну укуса и нутритивних својстава крављег млијека, најчешћа ствар је да дјеца узимају млеко чија је лактоза делимично елиминисана тако што је названа "ниско лактоза" или укупно "без лактозе". Понуда која је надопуњена млечним производима као што су сиреви у различитим варијантама, јогурти, ароматизовани шејкови, крем, итд. конзумирати млечне производе.

Ана Вазкуез Рецио

Можда сте и заинтересовани:

- 10 лажних митова о млеку

- Алергије на храну се не могу спречити

- Прољев код дјеце: што учинити ако траје предуго

- Алергија на храну или нетолеранцију

- Алергије на храну код бебе

Видео: 0м+ Кравјо млеко во исхраната на бебињата и малите деца


Занимљиви Чланци

Везаност везивања: када постоји недостатак везаности за бебу или остатак

Везаност везивања: када постоји недостатак везаности за бебу или остатак

Тхе зависност је реч која помаже да се опише афективна веза између детета и одрасле особе. Та одрасла особа постаје његова референца и подршка, што му даје довољно сигурности да расте. Тхе везаност...

Међународни дан солидарности: мале свакодневне акције којима се промовише ова вриједност

Међународни дан солидарности: мале свакодневне акције којима се промовише ова вриједност

Тхе солидарност То је једна од вредности која нас заиста чини људима. Квалитет који нас суосјећа с онима који имају тешу ситуацију од наше и помажу им да изађу из ове јаме је вјештина која заиста...

Пет јефтиних високих столица за бебу

Пет јефтиних високих столица за бебу

Јеси ли већ Припрема вас да купите најбољу столицу за бебу? Време пролази и, када то схватите, већ је имате да једе са остатком породице. Високе столице су најбоље за ово, тако да постају готово...