Повратак на посао током дојења вашег дјетета
Многе мајке се ускоро враћају на посао када и даље доје дијете. Ово може изгледати као проблем, али постоје многе технике којима се може комбиновати рад и дојење без да једно или друго претпоставља препреку.
Да, морамо имати на уму да стрес рада може да утиче на производњу млека, тако да је важно да када дођете кући, некоме одузмете породични посао како бисте могли да се одморите.
Обично, мајке обично не престају да доје када се врате на посао, осим ако постоје изузетне околности у којима мајка мора путовати до мјеста далеко од куће и дуже вријеме.
Да би био у стању док радите дојење Веома је важно да будете информисани о томе како да то урадите, да будете сигурни да можете да организујете своје време и да имате подршку своје породице, јер управо одсуство ових аспеката често доводи до тога да мајке прекидају период дојења.
Чести проблеми дојења и рада
Када дође време поновно укључити рад, мајке имају следеће проблеме:
1. Са ким дете остаје. Беби је потребна посебна брига, стога је, у одсуству мајке, најбоље да останете са оцем, дједом или бабом или повереном бејбиситерком. Расаднике треба избегавати пре године.
2. Старост детета. Препоручује се да бебе пију мајчино млеко до 6 месеци, и да наставе да доје до 2 године, комбинујући је са другом допунском храном, иако све зависи од мајке и детета. У случају да мајка мора поново да се инкорпорира пре 6 месеци, биће могуће тражити технике као што је екстраховано млеко.
3. Мјесто и сати рада. Законски, док беба не напуни девет мјесеци, мајке имају времена за радни дан од једног сата до два и по сата да доје дијете, са лактацијском платом, иако ће све зависити и од врсте радног дана. и удаљеност од куће. Ако сте близу бебе и дан почиње, биће много лакше, али чак и тако, јер дојење нема фиксни распоред Може се прилагодити распореду рада.
Честе сумње на дојење током рада
- Количина млека. Препоручује се да се млијеко вади када је мајка на послу, поред директног дојења када се мајка врати кући. Када мајка оде на посао, она ће израчунати, на пример, да ће беба имати док не врати три хица између 50 и 100 цм3 млека. У зависности од распореда рада који мајка има, узима се мање или више унос млека.
- Свеже или замрзнуто млеко. Увек је боље од млека бе цоол за узимање детета, тако да ће морати да се конзумира током дана. У случају да то није случај, оно се увијек може замрзнути јер мајчино млијеко не би требало провести више од 48 сати у хладњаку.
- Можете да мешате екстраховано млеко без проблема, да би се завршио пуцањ, иако је препоручљиво да се прво проведе стари.
- Унапредите комплементарну храну. У случају да мајка не може или не жели да доји дијете или млијеко, она може изабрати да допуни додатну храну овисно о доби дјетета, иако мора бити када је старија од 4 мјесеца. Нормално ће прибјећи кашама радије него кравље млијеко, јер обично дају мање алергијских проблема. За децу која имају мање од 4 месеца можете користити млеко за млеко.
Ана Вазкуез Рецио
