Беаути хигге: данска тајна добробити
Филозофија хигге То је феномен тренутка. Уживајте у малим стварима, цијените људске односе, тражите добробит, избјегавајте стрес ... су неке од тајни хигге које Данци практикују да нађу добробит и да се осећају срећно.
Има оних који приписују праксихигге чињеница да је Данска још једном била најсрећнија земља на свијету према извјештају УН-а о свјетској срећи.
Данска тајна да буде срећна изгледа да се већ населила у свим областима живота. Од украса до гастрономије. Путовање, мода или, једноставно, поподне са породицом. Јер, на крају, ради се о избору једноставних, удобних и опуштених планова и, наравно, уживању у њима без журбе.
Околина, хармонија и задовољство да се осећате добро изнутра и споља, који у својој бризи проналазе најбољу формулу.
Зашто Данци воде студије о срећи?
Неопходно је знати њихову културу да би објаснили данску добробит. То није квантитативни критеријум, већ концепт који нема превод: Хигге, нешто попут "удобног" или "добра за душу".
Хигге је пронаћи благостање испред освијетљеног камина, уживати у топлом вину са шећером и зачинима када се дан заврши и само се опустите и попустите тијело за одмор, осјетите мирис шољице каве за активирање ујутро .. "То је састанак са породицом и пријатељима да се једе и проводи време у ћаскању, чита се док ватра искри, то је мирис хлеба, осећај доброг вуненог џемпера", каже Хелен Расел, аутор књиге Година у којој живимо у Данској. За овог аутора, тхе Хигге То има везе са "бити добар према себи, имати добар провод, не кажњавати себе или не порицати ништа".
Ритуал "хигге" лепоте
Према ритуалу хигге, лепота повезана са добробити је кључ за проналажење равнотеже између тела, ума и душе, и служи као противотров за одвајање од дневних притисака.
Сада љети, кожи треба додатна пажња, и иако су предности сунца за дермис безбројне, њени штетни учинци могу бити и неповољни, без правилне његе.
Да би се спречило да љето уништи вашу кожу и изгледа светлије него икад, центар Гермаине Гоиа у Мадриду предлаже ритуал хигге. Осим заштите од сунца, 'мора' суштински током летњег периода, естетска медицинска клиника бира 4 есенцијална третмана за преживљавање љета који, поред тога, додају добробит. Зато што лепота више није само ефикасност, сада је и уживање у томе битно.
4 'савјета' за припрему тијела за љето
1. Чишћење коже. Први корак да изгледате савршена кожа. Дубоко чишћење лица је неопходно да би се изгубила осветљеност и осветљеност коже и припремило лице да прими лето. Прилагођено свакој врсти коже, из руке специјализоване козметике и не губећи из вида хедонистичко искуство иза сваког третмана.
2. Лечење витамина Ц. \ т Најмоћнији илуминатор природе. Моћан антиоксиданс који негује, затеже и згусне кожу, а такође смањује пигменте мрља, делујући као не-иритантни избељивач. Погодан третман љети који је, поред тога, постао његов најбољи основ за припрему и, такођер, потреба за поправком његових посљедица, као што је дехидрација, сунчеве пјеге и боре.
3. Лимфна дренажа лица. Свеж и реновиран ваздух за ублажавање сунца и топлоте. Активира лимфни систем лица и елиминише токсине благим стручним покретима. Лагано смањује тамне кругове и врећице за очи, а поред тога је савршен за добробит читавог тијела.
4. Масаже. Не постоји ништа друго.хиггелинг'да направимо паузу и, у пролазу, елиминишемо напетости. Без обзира да ли је опуштајућа, терапеутска или пилинг, масажа ће додати опуштање и благостање, као и побољшање циркулације, један од главних који су погођени летњом врућином.
Срећа у малим стварима, то је нова филозофија 'хигге' која је из Данске дошла да остане.
Цармен Диаз Директор естетског медицинског центра Гермаине Гоиа у Мадриду.
Може вас занимати:
- Мрље на лицу, како их прикрити?
- Естетска хирургија: 5 савјета за избјегавање лажних очекивања
- 4 основне навике да се бринемо о нашем телу
- Хвала, моћ захвалности за добробит
