Исхрана током порођаја има користи за мајку
Не може се порећи тај тренутак рођења Лепа је као што је понекад болна. Из тог разлога ми увек тражимо начине да овај процес учинимо лакшим за мајку, а сада нова студија открива да једе током овог процеса чини да жена мање пати од порођаја.
На овај закључак је дошао тим истраживача из Београда Тхомас Јефферсон Университи у Пхиладелпхији. Ови стручњаци су доказали како да узму више од комада леда пре и током рођења Помаже мајчином раду у овом процесу да буде краћи и мање болан.
Смањење опште анестезије
Забрана јела пре и током порођаја била је повезана са употребом општих анестетика пре више деценија. Ове методе они су угрожени жена, јер постоји ризик да трудница удахне садржај желуца и да пати од напада. Међутим, у овом тренутку, употреба ових пракси је у великој мери смањена како би се спречио бол у порођају.
У овој ситуацији када је овај ризик у великој мери нестао за мајку, истраживачи су желели да виде да ли конзумирање хране током порођаја може помоћи мајци да трпи мање бола. За то су изабрали 10 студија у којима је рад рођених укупно 3982 жене, сви су очекивали само једно дијете и нису имали ризик од царског реза.
Мање рестриктивне дијете
Подаци из свих студија открили су да жене које су могле да једу и пију током порода више од малих комада леда, имале су краћу испоруку од осталих. "Ако је тело." велл хидратед и са одговарајућим нивоом угљених хидрата, мишићи боље функционишу “, објашњава Винцензо Бергхелла, водећи аутор овог истраживања, који додаје да морате пазити на оно што се прогута у овом тренутку јер не знате који су препоручени износи за жена
Савет за рођење
Не само да резултати овог истраживања доприносе порођају у добром стању. Ово су други савети са којима ће рођење бити срећније време за жене:
- Следите савет бабице.
- Близу вруће воде је твој најбољи пријатељ. Вруће пешкире треба поставити на лумбални и абдомен жене која рађа.
- Дишите мирно и дубоко након сваке контракције.
- Ако доктори то допусте, јога тепих или јастуци на поду помажу да легнете и одморите се између трудова.
- Између контракција жена мора чучнути да би отворила карлицу и помогла спустити главу детета.
- Уринирање када је то могуће јер пуна бешика отежава испоруку.
- Држите мајку врло хидрирану.
Дамиан Монтеро
