Како спречити пушење код деце
Сви родитељи су забринути да се наша дјеца навуку дуван. И није за мање: теенс они чине групу становништва која највише пуши, са процентима који досежу и до 30% који су већ пушачи. Гет спречавање пушења у малолетницима и то зависност Немојте почети или, ако сте то већ учинили, оставите, то је циљ да родитељи постану заштитници здравља дјеце.
С друге стране, у Шпанији, просечна старост почетка пушења Она је стара између 11 и 13 година, што је резултирало чињеницом да су у 14 већ зависници. Притисак групе пријатеља, утицај филма, телевизије или музике ... играју важну улогу у одлуци почети пушити у малолетнику.
Тхе комуникације она је битан елемент у свим областима образовања дјеце. Према студији спроведеној 2009. године, адолесценти чији су родитељи често говорили о опасности од пушења су били упола мање него они који нису имали те разговоре са својим родитељима, без обзира да ли су родитељи пушили или не.
Савети за спречавање пушења код деце
1. Упркос утицају филмова, музике и пријатеља, родитељи могу бити велики и моћни утицај животима њихове деце.
2. Научите своју дјецу да кажу "не" чврсто и одлучно.
3. Реците им све зло које дуван производи у нашем телу: то узрокује срце треба уложити већи напор, проузроковати штету плућа, и узрок је многих болести, укључујући и рак. Ако знате некога ко је боловао, или још горе, погинуо због пушења, не чувајте чињеницу: да су свесни да људи око њих пате од њих.
4. Они су у годинама када им придају велику важност персонал имагеобјасните, на пример, како дуван утиче на појаву особе и бад смелл оно што узрокује Пушење чини да коса и одећа задају лоше, изазива лош задах и мрље зубе и нокте. Поред тога, убрзава старење коже.
5. Ако пушите, најбољи корак је, наравно, одустајање. У међувремену, немојте то радити пред својом дјецом, не нудите им дуван и не остављајте га на дохват руке.
6. Почните разговарати са својом дјецом о пушењу када су деца и наставља да разговара са њима све до адолесценције.
7. Разговарајте са својом децом о томе фалсе импрессион која представља духан у медијима, као што су рекламе, филмови и часописи.
Исабел Мартинез
