Страх од прве мајке: како се суочити с њима
Долазак прве бебе је велика срећа за први пар, али са собом носи и низ страхова које мајка посебно живи. Када жена постане мајка, започиње фазу пуну промјена и рада, пуно посла. Понекад вас одговорност може преплавити и учинити да осјећате да не можете учинити све.
Све ове околности су повезане са постпарталним хормоналним падом, нормалном ситуацијом код жена, која производи промене у перцепцији њихових емоција, јер је то ситуација с којом се никада раније нису сусрели.
Страх од прве мајке
Недостатак искуства рјешава се временом и ускоро ће прва мајка видјети да се страхови расипају и сваки дан ужива у све већем броју свог дјетета. Али шта је то?страх од нове мајке?
Главни страх од нових мајки је да беба патиздравствени проблем.До 83% мајки сматра да је главни страх од првог мајчинства да беба пати од здравственог проблема. Ово је одређено резултатима спроведеног истраживањаСуавинек у својој заједници Клуб срећних мајки.
То показује истраживање проведено на више од 1.200 мајкиДруга брига жена прије њиховог првог мајчинства није добра мајка (39,9%), наглашавајући забринутост да не знају како да идентификују потребе бебе (бол, сан и глад) када плаче.
Тхедојење и храњење они су још једна брига међу првим мајкама; 37,4% испитаника се боји тренутка почетка дојења, 27% се осјећа забринутотежина бебе и 25% се боји да ће њихова беба патитидојеначка колика
Друга потешкоћа за нове мајке јекупање (10%): не знајући како задржати бебу, адекватно очистити пупак и могућу немарност у кади, носите се са врховима страхова у том погледу.
5 савета за мајке које су први пут у питању
Скоро сви страхови од мајки које су први пут биле мајке могу се сажети у недостатку поверења и информација, што је разумљиво пред новим и понекад преплављеним ситуацијама као што је мајчинство. Дакле, 5 савјета Суавинека су фокусирани на сљедеће:
1. Идите на све састанке са бабицом и педијатром Они ће помоћи родитељима да провере да ли је све у реду у погледу здравља њиховог детета и да постављају сва питања која су им потребна да одговоре.
2. Што поузданије информације имају родитељи, бољи ће бити критерији одлучивања. На тај начин су интересантне књиге специјализоване за одгој беба и здравље, као и апликације, веб странице, специфични форуми.
3. Користите 'племе' да тражите помоћ: баке и деде, стричеви, пријатељи, чак и комшије. Тражење помоћи у првим мјесецима је важно, не само у логистичким питањима, већ и емоционално и информативно, јер је искуство у родитељству веома вриједно.
4. Примијенити здрав разум и знати релативизирати То је важно за родитеље који су можда преплављени првим данима живота бебе.
5. Запамтите да је бити мајка дивно искуство, иако је у почетку забрињавајуће, па чак и тешко. Одржавање позитивног размишљања и оптимистичан став помаже да се зна да ће први дани проћи и да је живо мајчинство најбоље искуство које особа може да ужива.
