Мајчино млијеко: предности дојења бебе
Рођење нашег сина ће нас испунити радошћу, али и сумњама, међу њима, ако је прикладније дојити или боцу. Међутим, неоспорне предности дојења не остављају простора за сумњу: бебе храњене мајчиним млијеком добијају мање болести и боље се хране од оних које примају другу храну која се храни бочицом.
Приликом избора између дојења и вештачког, најважније је имати на уму здравље бебе. Иако естетски разлози или потреба да нас реинтегрирају у радни живот на овим изборима, може да утиче на нас, не смијемо заборавити да су предности мајчиног млијека над боцом безбројне.
Ова храна даје новорођенчету све хранљиве материје које су му потребне, како по квалитету тако и по количини, као и антитела која су развијена у мајчином организму и који ће је заштитити од инфекција. Поред тога, беба сматра да је много лакше пробавити мајчино млеко, које, с друге стране, не захтева никакву врсту препарата и увек је за дете одговарајуће температуре.
Ваше мајчино млеко, најкомплетнија храна за вашу бебу
Доказано је да је мајчино млеко само по себи најкомплетнија храна коју можемо да пружимо нашој беби. Толико, тако да током првих шест месеци живота неће бити потребно да му дају било какву другу храну или течност, чак ни воду, осим за вреле летње месеце. Заправо, сви замјенски производи, укључујући кравље млијеко, формула за дојенчад, млијеко у праху и житарице, су лошијег квалитета, јер не пружају никакву посебну заштиту од болести.
Тек после шест месеци биће неопходно да се новорођенчади обезбеди друга храна. Међутим, препоручује се да наставимо дојење барем до друге године живота, јер мајчино млеко остаје важан извор енергије, протеина и витамина А, између осталих хранљивих материја.
Дојење: почните што је пре могуће након порођаја
Стручњаци препоручују почетак дојења што је пре могуће након порођаја. Ако дојите бебу одмах након порођаја, - не би требало да траје више од сат времена од тренутка испоруке - усисавање ће стимулисати производњу млека. Упркос свему, у првим данима ће расти само густо жућкасто млеко, названо колострум, веома хранљиво и корисно за новорођенче, што ће бити довољно да задовољи њихове потребе док не почне производња млека.
Да бисте правилно дојили од прве прилике, треба вам опуштена атмосфера и научити неке основне кораке који ће олакшати овај посебан чин. Најважније је да се у овом тренутку не занемари положај бебе, јер неправилно држање може изазвати појаву бола или пукотина у брадавицама, недовољну производњу млијека или одбијање храњења бебе.
Избегавање ових проблема је веома једноставно: када мајка опере руке и груди и прихвати удобан став, она мора само да доведе бебу близу бебе и беба ће ухватити брадавицу устима, готово инстинктивно, и започети ритмичко кретање усисавања. Док дете узима груди, згодно је да посматрамо његов положај и држимо му главу у свим временима вишим од остатка тела.
Такође је важно да уста покривају цијелу ареолу брадавице, а нос је слободан у сваком тренутку, тако да беба може дисати. У супротном, она ће нестати и на крају ће одбацити храну. Ако је дијете срање дуго и тешко, његово тијело остаје окренуто према мајци, а беба је мирна и сретна, све иде добро. Још један знак да се дојке правилно дају је да мајка не осећа бол у брадавицама.
Након неколико минута сила и брзина усисавања ће се смањити. Време је да зауставимо овај први снимак, тако да беба не прогута ваздух или не заспи. После тога, понудићемо му другу дојку и дете ће наставити да се храни. Када будете задовољни, престаћете да дојите и вероватно заспите. Уопштено говорећи, десетак минута у свакој дојци је довољно да дијете добије сву потребну храну.
Неким мајкама је потребна помоћ за дојење, посебно када се ради о њиховом првом дјетету. Жена која је већ прошла кроз ово искуство може помоћи неискусној мајци тако што ће ријешити сумње или једноставно остати код ње први пут када доји.
Избаците ваздух тако што ћете тапкати по леђима
Након дојења, још увек постоји важан корак који беба мора да предузме: избацивање ваздуха који је прогутао током дојења или, што је исто, подригивање.Иако бебе једва гутају ваздух док доје, мали који увек пролази у њихов желудац мора бити избачен. Можемо да му помогнемо тако што ћемо га држати уз раме и дати му нежно тапкање по леђима. Такође можемо да сместимо бебу на ноге и њежно стимулишемо кругове леђима.
8 савета за дојење бебе
1. Све предности и недостатке дојења или дојења треба пажљиво одмјерити прије доношења одлуке. Личне околности такође рачунају, али ни у једном тренутку не треба заборавити да је најважније да новорођенче постане јак и здрав.
2. Мајчино млеко обезбеђује детету прву "имунизацију". Помаже заштити бебе од дијареје, кашља, прехладе и других уобичајених болести. Насупрот томе, кравље млеко и друга храна за дојенчад не пружају ову заштиту.
3. Прање руку и груди пре и после сваког храњења штити дете од могућих инфекција. Када се заврши, препоручљиво је нанети заштитну крему на брадавицу и ареолу, како би се избегла појава пукотина у том подручју.
4. Педијатри препоручују да сваки пут почнете са различитим дојкама, јер беба увек уноси више млека од првог. Ако се двије дојке измјењују, обје ће се редовно испразнити.
5. Беба екстрахује скоро сво млеко у првим минутима, тако да није потребно продужити унос више од десет са сваком дојком. Новорођенче ће тежи да се држи за топлу брадавицу, али мора бити одвојено од ње или ће почети да гута зрак.
6. Да бисте бебу извадили из дојке, њежно уметните прст у уста. Мала ће попустити напетост на брадавици и, када је уклони, неће патити.
7. Распоред примања треба да буде флексибилан: дете треба да се доји кад год он или она жели, обично свака три или четири сата. Није потребно чекати минимално вријеме након сваког храњења, јер је мајчино млијеко врло лако пробављиво. Поред тога, учестало усисавање ће стимулисати производњу млека.
8. Мајка која доји своју бебу треба да има на уму да све што конзумира може да постане део млека, тако да треба да избегава кафу, колу, алкохолна пића, било који тип, дуван и лекове који нису посебно прописани од стране лекара.
