Адолесценција: несхватљива еволуцијска фаза
ВХО дефинише у адолесценцији као период људског раста и развоја који се јавља после детињства и пре одраслог доба између 10 и 19 година. То је фаза конфликта, посебно за њихове родитеље, која је веома примјетна у породичним односима, јер што им је потребно више одраслих, то су они више одвојени од њих на прогресиван начин.
Тхе адолесценција Карактерише га стадијум убрзаног раста и развоја који се додаје различитим биолошким променама. Сегрегација полних хормона у овом периоду генерише различите физичке и бихевиоралне промене у овој фази. Адолесцент је више фокусиран на вањски свијет и на вршњаке, јер проводе више времена са својим вршњацима. Адолесцент, који је у детињству имао већу зависност од одрасле особе, прелази у већу самосталност у адолесценцији, али још увек треба одраслу особу.
У ствари, што му је више потребна одрасла особа, то му је више потребно да се сукобљава са њим. То је формула која је способна да стекне сигурност и идентитет који му је потребан, преко одраслих, да би се могао прогресивно раздвојити. Што је већа адолесцентска зависност, већи је ризик од раздвајања, што се понекад испољава кроз сукоб и сукоб са ауторитетима.
Емоционална олуја адолесценције
У овој фази постоји а већи утицај образовног контекста и социјализације. То је фаза поравнања социо-емоционалне равнотеже, која понекад доводи до патње емотивне олује. Конфликти се често јављају, и они су позитивни, јер им помажу да сазрију док не трају у времену, али и даље захтевају надзор, са већом дистанцом и појачањем одрасле особе. Појављује се моћ постигнућа, промовисање очекивања, циљева, циљева * који ће утицати на консолидацију вашег самопоштовања.
Половица адолесцената спава мање него што би требало, било зато што користе ноћ за повезивање са технологијом, јер је то њихов тренутак самоће без да се осећају контролисано од стране одрасле особе и касне у кревет, и зато што је то фаза раста где тело захтева више сати одмора.
До овог недостатка сна долази развијају јутарњу поспаностсимптоми раздражљивости, стреса и депресије могу чак утицати на раст дјетета, јер се ноћу највише излучује хормон раста. У ту сврху, родитељи морају од дјетињства такођер потицати стјецање одговарајуће хигијене спавања.
Зрелост у адолесценцији
У адолесценцији мозак још није потпуно сазрео, са префронталним кортексом који је мождана структура у развоју. Ова област је директно повезана са импулзивношћу, где постоји већа тенденција изложености ризику у адолесценцији.
Нешто слично се догађа са обрада емоција, где постоје когнитивне функције у процесу сазревања, као што су пажња, способност планирања, краткорочно памћење, способност концентрације ... То оправдава многе ставове адолесценције као што су недостатак реда, промене расположења, недостатак мотивације, као и импулзивност.
У овој фази, они требају: да припадају групи, да изаберу своје пријатеље са слободом, да развију своје самопоштовање, да подстакну своје критичко мишљење, и да то поштују одрасли, а посебно за њихове примарне референте, као и да праве грешке, да искусе нова искуства, откријте свет око себе ...
Мерцедес Бермејо Директор Психолози Позуело
