Вежбање побољшава физичко здравље деце са раком
Тхе физичка вежба побољшава квалитет живота људи. За сада нема ништа ново. Међутим, недавна студија то осигурава обавља физичку активност не само да побољшава опште здравље, већ побољшава стање деце са раком за 15 процената, смањује нежељене ефекте лекова.
Стручњаци Шпанског удружења педијатара (АЕП) учествовали су прошле седмице у Зарагози на округлом столу Комитета за физичку активност АЕП-а и објаснили резултате недавног истраживања. студија код деце са акутном лимфобластном леукемијом. Према томе, укључивање физичке вежбе у терапију побољшава физичко стање деце између 15 и 20 процената, што се дешава и, иако у 10 процената, у деца са цистичном фиброзом.
Вежба у медицини
Поменути округли сто одржан је у оквиру презентације северноамеричког пројекта Вежба је Медицина, међународна иницијатива за јачање прописивања физичких вјежби као дио превенције и лијечења болести који има сарадњу Комитета за физичку активност АЕП-а као специјалисте за педијатријске пацијенте.
Координатор овог програма у Шпанији је доктор и члан поменутог одбора АЕП Јосе Антонио Цасајус, који објашњава, путем саопштења за штампу, да Предности које вежбе доносе деци са цистичном фиброзом или раком су "неоспорне".
"Обично, постоји претјерана заштита према овој дјеци. Међутим, научни докази показују да вежбање побољшава њихов квалитет живота, "каже стручњак, у ствари, Цасајус осигурава да подаци показују да укључујући физичку активност унутар терапијских потреба ових пацијената" смањује нуспојаве лекове Потребно је подићи свијест међу професионалцима који се свакодневно баве њима како би примијенили овај нови приступ", апостилле.
Са своје стране, координатор Комитета за физичку активност АСП-а, Др. Герардо Родригуез, тврди да То је "суштински" да су професионалци укључени у здравље и образовање дјеце свјесни важности физичких вјежби као терапијско средство, ефикасно у превенцији и лечењу превалентних болести које узрокују морбидитет и морталитет у популацији ".
Вежбајте у детињству
У том смислу, запамтите: "многе болести које почињу у детету су компликоване током одраслог доба, као што су оне које су изазване гојазношћу или лошим здрављем костију." Шпански педијатри то упозоравају Гојазност је доминантан узрок хроничних болести међу дјецом шпанске националности, будући да погађа три од сваких 10 дјеце млађе од пет година.
Родригез то упозорава број деце са гојазношћу "утростручио се у последњих 30 година" и да је велики део "грешке" седентаран начин живота. У ствари, према званичним подацима, око 12% шпанске деце у узрасту од пет до 14 година не обавља физичке вежбе. "Тренд који не утјече само на дјетињство, већ се и даље повећава у одраслом животу и досеже више од 45 посто седентарних људи између 15 и 24 године", жалили су се на удругу.
Како би се спријечио и побољшао квалитет живота у дјетињству, Одбор за физичку активност је развио низ смјерница које су усмјерене на ојачати учинак физичке активности као основни стуб у превенцији и лијечењу болести. Ове смернице су намењене педијатрима, васпитачима физичких активности и истраживачима на терену.
Међу генералним одборима Одбора за здраву децу истиче се дневна реализација једног сата аеробне активности са умереним или високим интензитетом, и неколико вежби јачине на недељној основи, између осталих. "Постоје велики научни докази о користима од физичке активности за здравље, са укључивањем физичког вежбања у дневну рутину, дете побољшава своје физичко стање, као и здравље костију, ризик од гојазности, школски учинак или Осим тога, она такође смањује ризик од оболијевања од било којег узрока у старијој доби ”, закључује др Родригуез.
Ангела Р. Бонацхера
